Kaip padaryti citrinų lieknėjimą vandeniu

Kaip padaryti citrinų lieknėjimą vandeniu



Specializuoti žurnalai jau seniai pripažįstamiCitrininis vanduo yra vienas iš geriausių būdų viso kūno valymui. Taip pat yra nuomonė, kad su jo pagalba galite prarasti iki trijų kilogramų per kelias dienas.





Kaip padaryti citrinų lieknėjimą vandeniu


















Jums reikės




  • - 4 litrų puodelis
  • - citrina
  • - vanduo
  • - imbieras
  • - švieži agurkai
  • - pipirai




Instrukcijos





1


Užpildykite puodą filtruotu vandeniu iki krašto.





2


Citriną praskalaukite po tekančiu vandeniu, supjaustykite ir, be sulaužant sulčių, įpilkite į puodą.





3


Išlaisvinkite agurkus iš žievelės, supjaustykite ir įdėkite į citrinos vandenį.





4


Mesti ten 10-12 lapų šviežios mėtų.





5


Pasukite šviežią imbierą į miltelius ir į gerti įpilkite vieną arbatinį šaukštelį.





6


Sumaišykite gerai suplakite ir palikite per naktį šaldytuve.





7


Kitą dieną galite gerti jau paruoštą citrinų vandenį.




























0