1 patarimas. Kaip padidinti žindymą
1 patarimas. Kaip padidinti žindymą
Žindymas yra sveikiausias maistasVaikui, kuris yra išrastas pačios gamtos. Vis dėlto vis daugiau moterų pereina prie pašarų, teigiančių, kad jiems trūksta pieno. Praktiškai padidėja žindymo laikotarpis Pienas yra visiškai įmanomas, nes tai yra daugybė būdų.
Jums reikės
- - žolelių arbatos, skirtos laktacijos didinimui,
- - homeopatiniai preparatai
Instrukcijos
1
Visų pirma, padidinti skaičiųPadarykite pieną kuo dažniau, padėkite kūdikį į krūtinę. Darykite tai ne tik per dieną, bet ir naktį. Tai ypač svarbu, nes prolaktino hormonas, kuris prisideda prie pieno gaminimo, ypač aktyviai vystosi naktį. Kuo palankesnis yra vaiko ir motinos ryšys šeriant, tuo daugiau pieno jis yra.
2
Valgyk kitaip, meniu turi būti pieno produktai, sultys ir sriubos. Yra nuomonė, kad padidinti žindymo laikotarpis gali būti didinant maisto kalorijų kiekį. Tačiau visiškai žindymo dieną reikia tik daugiau nei 500 kalorijų, palyginti su įprastu kasdienio vartojimo greitį. Todėl kondensuotu pienu, riešutais ir kitais panašiais produktais piktnaudžiavimo netrukus bus iš alergijos kūdikio raidą bei padidinti antsvorio mama nei skatina laktaciją.
3
Naudokite daug skysčių. 30 minučių prieš maitinimą gerkite stiklinę karštos arbatos. Tai prisideda prie pieno srauto į krūtinę. Šiuo tikslu galite naudoti specialius produktus, kad padidintumėte žindymą. Tai vaistažolių užpilai ir arbatos iš pankolio, dilgėlių, anizo. Galite paruošti arbatos duomenis patys, įsigydami vaistinėje tinkamus vaistažoles. Kai kurie kūdikių maitinimo gamintojai siūlo specialias greito ištirpinimo žolelių užpilas mamoms padidinti žindymą, taigi sutaupys laiko.
4
Tarp rekomendacijų, kaip padidinti žindymo laikotarpis, yra specialaus homeopatinio receptopreparatai "Molekina" tipo. Jie taip pat padeda didinti prolaktino kiekį kraujyje. Pasitarkite su pediatru apie jų vartojimo galimybę. Kontraindikacijos tokių vaistų vartojimui praktiškai nėra ir visiškai nekenksmingi vaikui.
2 patarimas: kaip maitinti maitinti laktaciją
Kad sėkmingai maitintumėte maitinimą krūtimi,turite laikytis tam tikrų taisyklių. Ypač svarbu laiku įdėti kūdikį į krūtį, taip pat atsisakyti butelių su mišiniu ir sauskelne. Tai padės išvengti problemų, susijusių su pieno gamybos trūkumu.
Instrukcijos
1
Pakanka motinos pieno gamybos mechanizmosudėtingas. Hormonai dalyvauja jo formavime. Buvo įrodyta, kad vaisingiausias žindymo stimuliavimas yra dažnas vaiko vartojimas krūtinėje. Kad pieno kiekis būtų pakankamas, maitinkite kūdikį kiek įmanoma greičiau. Šiuolaikinės pediatrijos gydytojai pateikia tik tokias rekomendacijas. Anksčiau buvo manoma, kad vaikas turėtų būti šeriamas griežtai pagal grafiką.
2
Ypatingą dėmesį reikia skirti nakties maitinimui. Pieno gamyba šiuo metu labiausiai intensyvi. Tos motinos, kurios praleidžia naktį maitintis, vėliau gali patirti problemų su žindymu.
3
Kuo daugiau kūdikis įsiurbia pieną, tuo daugiautai ateina. Nebijokite, kad ji baigsis. Jei dėl kokių nors priežasčių jūs negalite įdėti kūdikį prie krūties per tam tikrą laiką, jūs galite išreikšti savo rankas pieną arba naudokite krūties siurblys. Tai bus išgelbėti jus nuo nemalonių jausmų ir prisidės prie naujų dalių pieną plėtrai.
4
Stebėkite krūtų surinkimo teisingumą. Kai čiulpus, kūdikis turi užfiksuoti ne tik paties purkštuko, bet ir jo aplinką. Priešingu atveju gali trūkti pieno, o moteriai gali kilti rimtų problemų dėl laktacijos.
5
Išmeskite mėšlą ir butelius mišiniu. Kūdikiams iki 5-6 mėnesių gyvenimo reikia tik motinos pieno. Tai jiems geriausias maistas. Speneliai ir buteliukai su čiulpiamo mišinio yra daug lengviau nei krūtinėje, taigi yra tikimybė, kad tam tikru momentu kūdikis visiškai atsisakys krūtinės.
6
10-15 minučių prieš kiekvieną šėrimą gerkitešiek tiek šilto skysčio. Tai gali būti arbata, žolelių nuoviras arba tiesiog vanduo. Jei kyla problemų su žindymu, gaukite laktagone rinkinį vaistinėje. Jo naudojimas padės padidinti pieno gamybą.
7
Padidinti pieno gamybą padeda "liestis su oda". Pabandykite dažniau apkabinti kūdikį, laikykite jį ant rankų. Galite pabandyti surengti bendrą sapną.
