Kaip įdėti košė į kūdikio mitybą
Kaip įdėti košė į kūdikio mitybą
Porridge - mūsų jėga! Tai ne tik įdomi išraiška, nes yra daug reikalingų ir naudingų kauliukų augimui ir vystymuisi vaikas medžiagos ir vitaminai. Jie gali būti įvedami į vaikus racionas nuo maždaug 5 mėnesių.
Instrukcijos
1
Savo virkite arba nusipirkite parduotuvėje. Atkreipkite dėmesį, kad paruošta košės, kurie turi būti atskiesti, yra skirtingi. Jos skiriasi grūdų sudėtimi, vaisių ar daržovių papildymu, taip pat yra pieno ir pieno produktų. Milekliniai javai be glitimo yra tinkami kūdikiams, kurie netoleruoja pieno baltymų, taip pat tiems, kurie kenčia nuo alergijos. Vis dėlto vaikams, turintiems problemų žarnyne, yra specialių medicininių žvakes.
2
Pradedamas vaiko supratimas apie grūdusryžių arba grikių kruopos. Grikvoje yra daug augalinių baltymų, kurie gerai įsisavinami vaiko kūno. Be to, tai gausu geležies, fosforo, vitaminų B ir kitų naudingų mikroelementų. Ryžių krepsė nesukelia alergijos, tačiau jo sudėtis yra šiek tiek blogesnė už grikių. Atkreipkite dėmesį, kad ryžiai sustiprina skrandį.
3
Pirmasis bandymas - 1-2 arbatinius šaukštelius košės. Jei trupiniai neturi problemų, kitą dieną jam duokite 3 šaukštai. Ir taip kiekvieną dieną, palaipsniui didinkite porciją iki amžiaus ir pakeiskite ją žindančiu ar mišiniu.
4
vėliau apie mėnesį turi vaikąpabandykite avižinių dribsnių ir kukurūzų košės. Avižiniai kruopos yra geros, nes jame yra daug augalinių riebalų, kalcio, fosforo, geležies ir vitaminų B ir E. Geros galimybės yra košė iš įvairių grūdų mišinio. Jie papildo vienas kitą, o nedidelė gurmanų patiria skanu ir sveiką mitybą. Manos košė yra glitimo, kurio daugelis vaikų silpnai virškia. Todėl, norint tokio netvarka, jūs negalite prieš 6 mėnesius.
5
Jūs galite savarankiškai pagaminti savo košę. Norėdami tai padaryti, kruopščiai nuplaukite ir išdžiovinkite keterą. Tada perkelkite jį į kombainą ar kavos malūną ir virkite jį pieno mišinyje arba ant vandens. Nuo 6-7 mėnesių galite iškepti grūdus išsiskyrusiame karvės piene 1: 2. Kai vaikas augs, bus įmanoma negrumti kaklo, kad kūdikis išmoktų kramtyti maistą.
