1 patarimas: kas yra instruktavimas?

1 patarimas: kas yra instruktavimas?



Žodis "instruktavimas" kilęs iš anglų trenerio -"Treneris", "mentorius". Per koučingo procesą žmonės gilina savo žinias, atskleidžia potencialą ir padidina jų efektyvumą. Koučingas ne moko, tai padeda mokytis.





Kas yra instruktavimas?

















Koučingas atsirado sporto pasaulyje, kur klausimaisportininkų raida visada buvo pirmoji. Klasikinės treniruotės buvo pasikartojančios mokytojo parodos. Tačiau, kaip parodė laikas, toks treniruotės būdas pateko į vidines sportininkų kliūtis. Iš "Daryk, kaip aš" nedirbo ir neturėjo sukelti sportininkų pobedam.Postepenno požiūrį į mokymo taisyklė pradėjo keistis, mokytojai pradėjo pridėti naujus metodus ir priemones. Vienas iš šių metodų buvo naujos patirties kūrimas. Šis procesas vyksta pirmiausia dėl sportininko, naudojant renginių vizualizacijos, reikalingą pasiekti pergalę sorevnovaniyah.No terminas "koučingo" smegenyse - tai kažkas daugiau, ši doktrina ne sporto, psichologijos, filosofijos ir logikos susikirtimo. Tai laiko patikrinta patikimus metodus žmogiškąjį potencialą ir pasiekti tikslus tokiose srityse kaip sveikata, santykiai, šeimos, karjeros, finansinės gerovės. Koučingas nėra psichoterapija, o ne mokymas, o ne konsultavimas. Tai yra aktyvaus ir kūrybinio kliento ir trenerio sąveikos procesas, kurio tikslas - pasiekti tam tikrą rezultatą. Pasitikėjimo atmosferoje apibūdinama problema, išsiaiškinta aiški tikslų idėja, atrenkamos idėjos ir šios problemos sprendimo būdai. Klientas modeliuosi artėjančių situacijų, mokosi naujo elgesio, analizuoja juos ir išmoko juos panaudoti ateityje. Instruktavimas tikslas - pagalba samopomoschi.Professionalnye trenerių - ne guru ar mokytojas gyvenimo, ir kvalifikuoti ir dėmesingi pašnekovai padėti paaiškinti tikslą, priimti teisingą sprendimą, sukurti veiksmingą strategiją, elgesio. Instruktavimas yra trys pagrindinės sritys: - Asmeninė: pagrindinis uždavinys - pasiekti tikslus individo naudai; - verslo instruktavimas - deda pastangas, kad profesionalus klientas tikslus, gerinti veiklos efektyvumą, karjeros savirealizacija - įmonių, ty tikslų ar sprendimo pasiekimo problemos bendrovės interesų (kaip darbuotojų rezultatas gauna supratimą apie perspektyvas, tai krypties supratimą, remti privačią iniciatyvą, o bendrovės vadovas gauna suinteresuotas ir veiksmingas Deeds gt; Profesinio trenerio darbas grindžiamas keliais pagrindiniais principais: 1. Tikėjimas žmonėmis. Tai yra svarbiausia, ir tai prasideda tikėjimu sau, savo jėga. Pasitikėkite ramybe. Pasaulis palaiko mus, viskas turi gilią prasmę. 3. Sąmoningumas. 4. Įsitikinimas, kad yra reikiamų priemonių. Treneris neabejoja, kad kiekvienas žmogus turi visus būtinus išteklius, kad pasiektų tikslus.

























Patarimas 2: Koučingas kaip vystymosi priemonė



Mes visi girdėjome madingą žodį "instruktavimas", bet ne visi žino, kas tai yra. Leiskite trumpai aptarti šį reiškinį "klausimo ir atsakymo" formatu.





Koučingas kaip vystymosi priemonė







Kas yra instruktavimas?

Jei derinsime visus apibrėžimus į vieną, mes galime laikyti instruktavimą kaip asmeninio ir profesinio tobulėjimo priemonę.

Kaip baigėsi instruktavimas?

Jos formavimas prasidėjo XX a. Septintojo dešimtmečio pradžioje nuo koučingo treniruotės, teigiamos, kognityvinės ir organizacinės psichologijos.

Kaip veikia instruktavimas?

Darbas nerandamas su problema, tačiau pasiekus tikslą, rezultatas.

Kokia treniruotės užduotis?

Pagrindinis uždavinys yra skatinti vidinįasmens veikla, kurios metu jis galėjo savarankiškai gauti reikiamus atsakymus į klausimus. Koučingas grindžiamas tokiu pagrindiniu principu: kiekvienas žmogus potencialiai turi visus išteklius, kad pasiektų tikslą.

Koučingas yra mokymas?

Ne, nes treneris nesudaro įgūdžių ir nesuteikia patarimų.

Koučingas konsultuoja?

Taip pat ne, nes treneris nesuteikia rekomendacijų. Treneris dirba su kliento vidiniais ištekliais.

Kokios treniruotės egzistuoja?

Yra dvi pagrindinės grupės: lyfkouching ir verslo mokymai, kurių metu yra keletas krypčių. Koučingas taip pat yra suskirstytas į atskirą ir grupę.

Kokius metodus treneris naudoja?

Darbas su kliento pastatytas trumpų susitikimų forma: koučingo sesijų, kurių metu treneris naudoja įvairius metodus.

Pavyzdžiui, GROW-GROWTH modelis (autorius - John Whitmore):

Goal - PTikslų nustatymas

Reiles - Apierealybės sfera

Ogalimybė - Cgalimybių sąrašas

Wskrybėlę daryti - To, ką aš darysiu

Šiuo atveju pirmasis klientas padedamas treneriu(ką jis nori pasiekti, ką pasiekti, ką jis nori keisti?), tada išsamiai aptariama situacija (galų gale susidaro aiški ir aiški vizija), tada kalbama apie galimybes ir galimybes veikti (ką galima pakeisti, kaip?) , o sezono pabaigoje apibūdinami konkretūs žingsniai, veiksmai.

Kas bus suinteresuotas instruktavimas?

Koučingas bus naudingas ir įdomus visiemsasmuo, siekiantis vystymosi (asmeninis, socialinis, profesinis) ir tobulėjimas. Dažnai koučingo vadovai, vadovai, instruktoriai, psichologai, konsultantai ir kiti specialistai kreipiasi į instruktavimą. Košavimo metodai gali būti sėkmingai naudojami tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime. Pastaruoju metu aktyviai vystosi koučingo kryptis paauglių tėvams.











3 patarimas: kas yra mokymas



Asmeniniam augimui, sėkmingam mokymuisi irDarbo veiklos efektyvumo didinimas dažnai naudojamas labai dažnai - aktyvus žinių perdavimas ir gebėjimų ugdymas. Kas tai yra





Kas yra mokymasis?








Instrukcijos





1


Išverstas iš anglų kalbos žodis "mokymas" reiškiamokymas, švietimas ar mokymas. Pagrindinis šio metodo komponentas yra interaktyvi grupės komunikacija. Mokymas yra skirtas tokių įgūdžių, kurių negalima išmokti naudojant tik teorinę medžiagą, kūrimui ir perdavimui. Yra daug rūšių mokymų. Pavyzdžiui, verslo mokymuose gali būti rengiami derybų įgūdžiai, savęs pateikimas, verslo komunikacija, veiksmingas darbo laiko panaudojimas. Užsienio kalbų mokymai leidžia dalyviams sustiprinti žodyną, išmokti jį vartoti kalbėjimo kalboje. Nors asmeninio ugdymo tikslas yra spręsti asmens kompleksus ir vidines psichologines problemas.





2


Kokybiškai organizuoto mokymo procesedalyviai patyrė daug emocijų, rasdavo kelią sunkioms gyvenimo situacijoms, vystėsi asmeniškai, įgavo psichinę pusiausvyrą, išmoko efektyviai spręsti verslo problemas ir priimti sprendimus. Be individualių kiekvieno dalyvio pasiekimų, mokymas gali padėti surinkti grupę žmonių, suformuotų bet kokiam tikslui, formuoti darbo grupę ir paskirstyti kiekvieno jos dalyvio vaidmenis.





3


Galite mokyti su penkiomis grupėmisžmonės. Kartais dalyvių skaičius gali siekti 100. Svarbus dalykas - dalyvavimas grupėje turėtų būti savanoriškas. Grupės narių skaičius priklauso nuo "treniruotės" ir trenerio sugebėjimų. Dažniausiai mokymui trūksta standaus scenarijaus. Štai kodėl labai svarbus trenerio įgūdis, kuris žino, kaip jaustis dalyvių nuotaika ir nukreipti komunikaciją teisinga kryptimi. Kitas trenerio uždavinys - organizuoti grupę ir suteikti maksimalų psichologinį komfortą kiekvienam savo nariui.





4


Kad dalyviai pasitiktų treneriu irkiti grupės nariai, kurie yra ypač svarbūs psichologiniam mokymui, yra tam tikros taisyklės. Pavyzdžiui, dar prieš klasių pradžią dalyviai nustatomi pagal formą, adresuojančią vienas kitam - pagal pavadinimą ir "jūs". Jie taip pat sužino, kad bendravimas mokymo metu vyksta "čia ir dabar" principu, t. Y. - Dalyviai kalba tik apie tai, kas jaudina juos šiuo konkrečiu momentu. Svarbi pasitikėjimo sąlyga yra tai, kas vyksta konfidencialiai. Dalyviai neturi teisės diskutuoti apie tai, kas joje vyksta. Remiantis taisyklėmis, kiekvienam grupės nariui suteikiama galimybė kalbėti ne impersonaliai - "daugelis galvoja", bet įžvelgia - "manau".





5


Mokymuose daugiausia naudojami šie dalykaitechnologija: Verslo ir vaidmenų žaidimas, psichodramos bylos (ieškoti problemų sprendimus pagal analizuoti informaciją), intensyvius ir diskusijos. Dažnai jo darbo trenerių naudoti vaizdo ir garso įranga, kuri leidžia asmeniui pamatyti ar išgirsti iš savęs ir kitų žmonių.





6


Be užduočių, kurių tikslas - spręsti pagrindines problemasGrupės narių problemos, treneris gali naudoti linksmas ar atsipalaiduoti pratybas. Jie reikalingi, norint kelti susidomėjimą mokymu, emancipacija, dalyvių vidinio pasaulio atskleidimu. Kuo draugiškesnė ir šilta bus situacija grupėje, tuo veiksmingiau bus išspręstos bendros mokymo užduotys.











4 patarimas: karjeros kursai studentams, stažuoliams ir jauniems specialistams



Yra nuomonė, kad treneris padeda kurtisėkminga karjera reikalinga specialistams, kurie jau turi darbo patirtį (nuo 1 iki 5 metų), žinių ir įgūdžių, bet nežino, kaip tinkamai ir brangu juos parduoti darbo rinkoje. Žinoma, taip yra. Bet manau, kad galvoti apie būsimą užimtumą turėtų būti daug anksčiau, net studentų stende.





Savo gyvenimo priežasties pasirinkimas turėtų prasidėti jau studento stende







Tiesiog tuomet, kai jaunas žmogus yra dinamiškas,yra atvira visiems naujiems, įdomiems, patraukliems, kai požiūris į apkrovą ir ribojantys įsitikinimai juo nepatiria, verta galvoti apie savo gyvenimo klausimą.

Paprastai absolventų įdarbinimo procesasįvyksta taip: jo tėvai yra "prijungti" per draugus, arba jaunas specialistas pats ieško darbo, dažnai - ne pagal profesiją. Kartais jauniems specialistams trūksta ne tik profesinės patirties, bet ir galimybės analizuoti darbo rinką, įvertinti įmones, pasiimti laisvas darbo vietas, orientuotis į atlyginimų lygį.

Vakar studentai taip pat negali susitapatintiobjektyvi nuomonė apie savo išteklius ir galimybes: kažkas jų neįvertina, o kažkas, atvirkščiai, labai vertina ir nustebęs, kad atsisako susirasti darbą.

Kada tikslinga kreiptis į karjeros trenerį?

Mano nuomone, jei studentas norigauti tikrai gerą darbą, o tada sukurti puikią karjerą prestižinės kompanijos, ar vėliau organizuoti savo verslą, plano siekiant šių tikslų turėtų pradėti kitą 4-5 metus kolegijoje.

Tai yra "auksinės dienos" žmogui: dar nėra baimės, vidinių barjerų, požiūris "aš negaliu", "I do not dirbti" ir pan. n. Studentas yra įdomesnis, tai nėra pavargęs gyvenimo, tai nėra našta su šeimos ir vidaus problemų, paskolų ir kitų įsipareigojimų, kurie nėra apriboti sveikatos sudėtingumą.

Kita vertus, 20-22 metų amžiausdauguma jaunų žmonių dar neturi tam tikro supratimo lygio, nežino, kaip teisingai nustatyti tikslus ir juos įgyvendinti. Čia jie padės karjeros treneriui.

Kas yra karjeros instruktavimas ir kaip tai veikia?

Koučingas yra bendradarbiavimas tarp trenerių irklientas, kurio metu atskleidžiamas pastarojo potencialas. Tai procesas, kuriuo siekiama įgyvendinti tikslus įvairiose gyvenimo srityse, prisidėti prie mokymo ir plėtros įgyvendinimo, ir, atitinkamai, padidinti kompetenciją ir įgūdžius studentas. Ši technologija, perkelianti klientą iš problemos sferos į efektyviausio sprendimo sritį.

Karjeros instruktavimas yra siauresnė kryptis, kai treneris veikia kaip asmeninis mentorius ir padeda įgyvendinti kliento karjeros tikslus.

Jos užduotis - padėti klientui spręstiilgalaikiai karjeros planai - nuo vienos iki dešimties metų, siekiant išplėsti horizontus, suteikti priemonių savarankiškai augti, mokyti tikslus ir juos įgyvendinti.

Treneris padeda klientui objektyviai įvertintinuosavus išteklius ir užpildyti jų trūkumus. Be to, bendras darbas su asmens globėjas leidžia jaunuolis nustatyti savo gabumus, sugebėjimus, polinkius, suvokti savo unikalumą, suformuoti atsakymą į klausimą: "Kodėl darbdavys turėtų samdyti jus"

Ne paslaptis, kad daug studentų yra gana žemisavarankiškai disciplina. Treneris, dirbdamas kartu su klientu, taip pat atlieka stebėjimo funkcijas, todėl pastarasis gali daug greičiau siekti nustatytų tikslų.

Bendradarbiaujant su treneriu, studentai gauna šias galimybes:

  • realizuoti savo norus, atskleisti talentus ir gebėjimus;
  • formuoti trumpalaikius ir ilgalaikius karjeros tikslus;
  • parengti laipsnišką jų įgyvendinimo planą;
  • įgyti reikiamą patirtį ir žinias reikalaujamoje specialybėje net studijuodami universitete;
  • Norint gauti konkurencinių pranašumų prieš kitus darbo ieškančius asmenis - absolventus realios darbo patirties formos,
  • teigiamos rekomendacijos, įgyti įgūdžiai;
  • išmokti išanalizuoti darbo rinką ir teisingą padėtį;
  • išmokti "įdarbinimo proceso spąstus" ir "spąstus";
  • Išplėsti savo horizontus, išmokti mąstyti "plačiai ir valstybiniu būdu";
  • suvokti savidisciplinos ir savikontrolės svarbą, gauti priemonių, skirtų šioms gebėjimams įterpti į savo asmenybę;
  • išmokti prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir viską, kas joje vyksta.

Baigdamas norėčiau pridurti, kad: kuo anksčiau yra vaiko, paauglystės ar studento polinkiai ir talentai, tuo didesnė tikimybė, kad jam bus pasiekti reikšmingų rezultatų jo karjeroje ir gyvenime. Ar žinote, kad 40 metų darbo patirties mes praleidome 74880 valandų mūsų darbo darbe? Tai labai, labai! Jei mes darome tai, kas mums patinka, kas atsiranda, tai, kas mums patinka, yra laimė, ar ne?

Aš įsitikinęs, kad kiekvienas tėvas norėtų pamatytijūsų vaikas yra laimingas, jūs tiesiog turite leisti jam tai daryti nenustatydamas savo idėjų ir nuostatų, nepažeisdamas savo asmeninių įsitikinimų.

Neįmanoma išmokti skristi nesistengdydamas savo jėgų, bet tiesiog žiūrėti kitus, kurie spinduliai plakiruoja! Tai nėra veiksminga skristi be žinios, kur ir kodėl!

Dabar, naudodamiesi plačiausių galimybiųinformacijos lauko, buvo visai ne sunku atlikti savikontrolės testą ir nustatyti, kuri veiklos sritis turėtų pasireikšti, kur tai yra įmanoma pasiekti maksimalų sėkmės, gauna ne tik gerą atlyginimą ir išmokų paketą, bet ir tikras malonumas dirbti!

Elena Trigub










Patarimas 5: Kas yra treneris ir kaip jis gali padėti?



"Trenerio" sąvoka kilo iš šiuolaikinio slengo iš sporto. Pažodžiui tai gali būti išversta kaip "treneris", bet tikslesnė reikšmė yra "asmuo, atsakingas už rezultatą". Koks yra trenerio naudojimas paprastam žmogui? Kaip jis gali padėti?





Kas yra treneris ir kaip jis gali padėti?







Trenerio veikla rodo, kad sėkmė priklauso nuo tosportininkai. Jis meluoja už sėkmę, tiki, palaiko, įkvepia ir neleidžia nukristi į nevilties. Sportininkai, kurie per visą savo gyvenimą pasitinka teisingiems treneriams, išlieka ištikimi savo stipriosiose pusėse, todėl jie gali pasiekti rezultatų kitose gyvenimo srityse: verslo, santykių, švietimo ir kt.

Kovos lauko sportas

Tačiau treneriai yra ne tik sporto. Šiandien treneriai susitinka beveik visose verslo srityse. Jų pagrindinė užduotis yra užtikrinti, kad asmuo galėtų pasiekti nustatytą tikslą. Ir rezultatas turėtų būti gautas naudojant geriausias priemones. Treneris aptaria tikslų suskaidymą, planuoja ir kuria veiksmingą strategiją. Dažnai treneriai reikalauja, kad jų žaidėjai būtų visiškai atskaitingi ir atitiktų tam tikrus principus. Mokesčio treneris yra brangus, todėl treneriai turi didesnę atsakomybę už rezultatą. Todėl būtina aiškiai stebėti paciento pasiekiamumo procesą, o ne leisti pacientui atsipalaiduoti. Sėkmingų žmonių biografijose dažnai galima rasti mentorių pamokymų, kurie padėjo jiems pasiekti norimą rezultatą. Tačiau negalite pasinaudoti apmokamo trenerio paslaugomis, kartais treneriai gali būti tėvai ar mokytojai. Viskas priklauso nuo konkretaus asmens motyvacijos, laisvo laiko ir tikslų sumos. Vakarų verslo kultūroje terminas "instruktavimas" dažniausiai suprantamas kaip vienas iš savęs tobulėjimo būdų. Stiprios asmenybės bando tapti dar stipresniu. Jie nustatė neįtikėtinai sudėtingus tikslus ir bando juos pasiekti bet kokia kaina. Rusijoje taip pat yra sukurta, bet ne tiek daug.

Koučingo procesas

Paprastai trenerio procesą sudaro keturiPagrindiniai etapai: 1 etapas. Tikslo nustatymas. Šiame žingsnyje nustatoma, ką tiksliai nori pasiekti padalinys. Ne visada žmogus gali savarankiškai suprasti, kokių rezultatų jam reikia. Be to, treneris gali teisingai nustatyti tikslą, atsižvelgdamas į visus reikalingus kriterijus.2 etapas. Realybės analizė. Yra įvertinta, kokia stadija yra bažnyčioje. Kokie gebėjimai jam yra, kas geriausiai atskleidžia, kokius taškus reikia tobulinti ir kiek pinigų reikės norint pasiekti tikslą.3. Galimų variantų svarstymas. Sukurtas žemėlapis ar maršrutas tolimesniam judėjimui. Padaliniuose siūlomi geriausi būdai, iš kurių jis turėtų pasirinkti tinkamiausią. 4-asis etapas. Sprendimų priėmimas ir kontrolė. Pasirinkę tinkamą modelį, veiksmas prasideda. Treneris stebi proceso eigą, pateikia patarimus ir rekomendacijas, padeda įveikti tingumą ir apatiją.