Kaip pasirinkti tarp bokso ir sambo
Kaip pasirinkti tarp bokso ir sambo
Boksas ir Sambo - populiariausi mūsų šalyjevidaus kovos menai, turtingos sporto tradicijos, garsūs sportininkai, treneriai. Daugelyje sekcijų yra įrengtos sporto salės ir net visos sporto šakos. Ir iš jų pasirinkti vieną dalyką yra sudėtinga užduotis.
Instrukcijos
1
Boksas, kaip Sambo, yra labai efektyvussavigynos priemonės. Per klases visos pastangos yra nukreiptos į fizinės jėgos, greitį, reakciją ir techniką. Sunkiai krūvams pučia smūgiai ir didžiausias greitis. Visa tai kartu su realiais treniruočių dvikovais daro mokymą itin efektyviu taikomųjų įgūdžių ugdymo požiūriu.
2
Suvartojimai bokso - dažnos smegenų ir kūno traumosgalva, kurią galima gauti ne tik varžybose, bet ir mokymuose. Santykinis trūkumas yra stygų ir smūgių nebuvimas žemiau diržo. Nors jiems nereikia gero boksininko. Paprastai boksą sprendžia tie, kurie nusprendė rimtai skirti kovos menams. Todėl prieš boksininką pranašumas gali būti tas, kuris yra vienodai rimtas apie savo kovos meną.
3
"Sambo" arba savigynos be ginklų buvo sukurtaTSRS, remdamasis džiudo ir daugybe nacionalinių mažų tautų sovietų Sąjungos kovų. Yra sporto ir kovos sambo. Sporto sambo mokoma gerai įrengtose treniruoklių salėse sportininkų meistrų. "Combat sambo" - tai efektyvesnis meno stilius, sukurtas galingoms struktūroms ir apimantis įvairių tipų smūgius rankomis. Kovos sambo efektyvumą pakartotinai įrodė rusų kovotojai, kurie prizus pasaulio čempionatuose kovos varžybose. Deja, mūsų šalyje daugybė charlatano moko viską, vadinamą "kovos sambo", ir labai sunku rasti gerą trenerį.
4
Nepaisant to, kad sporto samboyra skirtas naudoti sporto arenoje, turi gerai išvystytą žandymo metodiką ir apsaugą nuo priepuolių. Pastaroji aplinkybė yra ypač patraukli merginoms, nes su tinkamais įgūdžiais ji leidžia atsukti ranką arba taikyti skausmingą priėmimą. Sambo mokymas taip pat gali sukelti sportininkui traumos, susijusios su raiščių suspaudimu ar plyšimu, rankų ir pirštų pažeidimu, rankos ar peties nuleidimu, netinkamu nusileidimu po metimo.
5
Jei palyginsime boksą ir samboTikroji taikymo sritis, užpildyta Sambo imtynių kaklelis leidžia išlaikyti gerus smūgius į galvą. Jei boksininkas negali garantuoti, kad vienas smūgis išmuštų priešininką, sambo imtynas sugaus po keleto praleistų šūvių, o po to bus mesti, po kurio boksininkai paprastai bus nugalėti. Kita vertus, smūgiai ant galvos sukelia stiprų demoralizuojantį poveikį, kurį dauguma samboistų visiškai nepasiruošę.
6
Kaip rezultatas, boksas ir sambo stovi labiausiaiveiksmingos savigynos sistemos. Abi šios sporto rūšys turi gana didelę trauminę riziką, o jų pasirinkimas priklauso nuo kiekvieno asmeninio skonio ir pageidavimų. Nors tiesa, kaip visada, yra viduryje. Pradedantiesiems rekomenduojama dirbti metus ar du abiejose disciplinose, o sportininkui pasirinkimas taps akivaizdus. Tuo pačiu metu būsimoji sambistė gali padaryti sau gerą smūgį, o boksininkas - tapti morališkai pasirengęs mesti ir skausmingus triukus.
