1 patarimas. Ar galima tobulinti sąmonę

1 patarimas. Ar galima tobulinti sąmonę



Dėl išvystytos sąmonės žmogus pasiekė visusesami aukštai. Jis sugeba išspręsti sudėtingiausias užduotis, kuria nuostabius meno kūrinius. Bet tai nereiškia, kad žmogaus sąmonė pasiekė savo vystymosi viršūnę. Sąmonę galima tobulinti, tačiau šio proceso būdai gali būti skirtingi.





Ar galima tobulinti sąmonę?

















Kas yra sąmonė? Paprastai tai apibrėžiama kaip gebėjimas vertinti supančio pasaulio charakteristikas ir suprasti jo vietą jame, gebėjimas priimti sprendimus remiantis gautą informaciją. Vis dar nėra vieningos, nusistovėjusios sąmonės interpretacijos, todėl yra keletas formuluočių. Nepaisant to, apskritai jie yra panašūs ir kalba apie tą patį dalyką.

Žmogaus sąmonės bruožai

Vienas iš svarbiausių žmogaus sąmonės bruožųyra kalbos vartojimo vartojimas. Mąstymo žodžius įsišaknijęs taip giliai įprotis, kad daugelis žmonių nepamenu, kad kai jis buvo vaikas maniau visai kitaip - vaizdus. Kūrybinis mąstymas yra daug tikslesnis ir greitai, kaip ir šiuo atveju, visa situacija yra analizuojama kaip visuma, nedalomos Bendrai blokom.U dauguma žmonių gebėjimą mąstyti vaizduose išsaugotų bet naudojamas tik kaip priedas prie žodžių mąstymą. Nepaisant to, tai grįžimas į vaizduotę, kuri yra viena iš pagrindinių sąmonės vystymosi krypčių. Jei bandysite galvoti vaizdų, sąmoningai ignoruojant žodžius, pamatysite, kad tai mąstymo tipas yra labai patogu. Norint įvertinti situaciją, jums reikia padalinti sekundę. Vienu metu - ir jūs jau žinote, ką ir kaip jums reikia padaryti. Jūs sąmoningai pašalinsite situacijos supratimo vertimą į žodžius, taigi sutaupys daug laiko.

Sustabdyti vidinį dialogą

Net ir nenaudodami žodžių mąstymo procese, jūsvis dar mąstyti vaizduose. Ar galima visiškai sustabdyti minties procesą? Taip, bet kyla logiškas klausimas, kodėl tai reikalinga. Ar įmanoma, kad žmogus, sustodamas mąstymą, taps kvailu ribotu turiniu? Iš tiesų, vidinio dialogo sustabdymas yra kitas žingsnis į vystymąsi. Išjungus įprastą mąstymo būdą, asmuo gauna prieigą prie nuostabių galimybių. Užuot galvoję ir ieškodami pageidaujamo rezultato ieškodami galimybių, iš karto galima gauti visiškai tikslią informaciją. Dėl mąstymo sulaikymo žmogus tampa prijungtas prie universaliojo informacijos banko, kuriame yra atsakymų į visus klausimus. Šį gebėjimą gavo žinoma Nikola Tesla. Jei įprasti inžinieriai turėjo rasti tinkamus sprendimus bandymų ir klaidų, Tesla iš karto pamatė tinkamą variantą. Jis suprato savo instaliacijas protą, naudodamas žinias, kurios jam atėjo, ir jis galėjo pamatyti, kaip jie dirbs. Todėl nedelsiant pradėjo kurti darbo modelį, aplenkiant ilgų eksperimentų stadiją. Įžvalga, genijus, talentas - visos šios sąvokos yra tiesiogiai susijusios su prijungimu prie aukštesnių gyvenimo sričių, su energetikos informacijos sritimi. Nenuostabu, kad daugelis mokymų kalba apie poreikį išplėsti sąmonę, įgyti jiems naujų galimybių. Tačiau už tai jis turi atrasti naują lygį, atsisakyti tradicinio mąstymo. Vidaus dialogą labai sunku sustabdyti. Norint pasiekti rezultatą, reikia išnykti ne tik įprastų minčių, bet ir vaizdų, sunkių darbo metų. Darbo pagrindas yra įvairios meditacinės praktikos. Kai mąstymas sustoja, protas kerta nuostabų tylą - gebėjimas mąstyti neišnyksta, o ne mąstyti tiesiog maloniau. Be to, kaip minėta pirmiau, vidinio dialogo sustabdymas suteikia prieigą prie įspūdingiausių galimybių - visų pirma tiesioginių žinių gavimo. Būtent šis kelias, greičiausiai, turėtų būti laikomas optimaliausias sąmonės gerinimo būdas.
























Patarimas 2: kaip galvoti kaip Leonardo da Vinci



Leonardas Da Vinči buvo tikrasis atstovasRenesansas: visapusiškai išsivysčiusios, išsilavinęs, erudiškas. Ir jis niekada nustojo tobulėti. Jo profesija negali būti apibūdinta vienu žodžiu. Rašytojas ir skulptorius, mokslininkas ir filosofas, matematikas ir inžinierius, dailininkas ir botanikas, muzikantas ir išradėjas - visi Leonardo da Vinci. Jis buvo tikras genijus. Ir su genijus imkite pavyzdį. Kaip gyventi ir galvoti, kaip Leonardo da Vinci? Rašytojas J. Michaelis. Gelb skirta iš genijaus knygos plėtros, nuoroda į didžiojo italų patirtį. Štai keletas šio talentingojo asmens paslapčių.





Leonardo da Vinci. Tapyba Jono Krikštytojo. 1513-16








Jums reikės




  • - pieštuku ar pieštuku,
  • - Užrašų knygelė ar užrašinė.




Instrukcijos





1


Visi didieji protai yra panašūs, nes jie nuolatįveikia smalsumą. Taigi Leonardo visada ieškojo tiesos ir grožio. Iš paprastų žmonių klausimų, genijų klausimai yra kitokios kokybės. Sumaniai spręsdami gyvenimo problemas, paklauskite tinkamų klausimų. Būkite atviri naujiems, išplėskite savo visatą, išmoksite.





2


Laikykis dienoraščio. Užsirašykite į tai mintis ir idėjas. Stenkitės parašyti keletą pareiškimų per dieną, prasidedančias žodžiais "Įdomu žinoti, kodėl ...", "Įdomu, kaip ..."





3


Pasirinkite temą, kurią norite žiūrėti. Pasirinkite ypatingą dieną ir žiūrėkite viską, kas su juo susijusi. Pavyzdžiui, pasirinkote temą "Bendravimas". Visą dieną stebėkite įvykius, susijusius su bendravimo situacija. Užsirašykite savo įspūdžius dienoraštyje.





4


Atlikite "sąmonės srautą". Paklausk bet kokio klausimo ir pradėkite rašyti viską, kas atsiminusi apie tai. Negalima redaguoti. Tiesiog rašyk.





5


Sužinokite iš savo patirties, išmintingos iš klaidų ir būti nuolatinės.





6


Pagalvokite apie tai, ką tikite. Ar tai patikrinta jūsų patirtis? Pažvelkite į savo įsitikinimus iš skirtingų požiūrių. Pirmasis jų iššūkis. Tada pažvelkite į juos iš tolo, tarsi jūs priklausote kitai kultūrai. Galiausiai paprašykite draugų apie savo nuomonę šiuo klausimu.





7


Analizuokite skelbimus, kuriuos esatepaliesta Pažvelkite į savo mėgstamiausio žurnalo reklamą ir nustatykite joje naudojamas taktikas ir strategiją. Dabar raskite reklamą, kuri turi tvirtą poveikį jums. Kodėl taip atsitiko?





8


Raskite nesėkmių pavyzdžių, iš kurių galite išmokti pamoką. Padarykite žmonių, kurių klaidas norėtumėte išvengti, sąrašą. Išmokite iš jų, kad neatsidarytumėte kieno nors kito grėbio.





9


Puikus pojūčius, ypač akis. Sužinokite, kaip pamatyti ir pastebėti.





10


Išsamiai užsirašykite bet kokią patirtį. Pavyzdžiui, parašykite apie tai, kaip stebėjote saulėlydį.





11


Sužinokite, kaip apibūdinti kvapus.





12


Sužinokite, kaip piešti.





13


Klausykitės skirtingų jūsų supančių garsų. Pabandykite įsiklausyti į ramioje garsų, pavyzdžiui, jūsų kvėpavimas, ir tada garsiai, pavyzdžiui, variklių triukšmo.





14


Gyvenk dabar. Praktinis dėmesingas.





15


Genialios dovanos yra sugebėjimas priimti paradoksalias, nepaaiškinamas ir paslaptingas.





16


Nebijokite dviprasmybės. Nežinojimas nereiškia, kad nėra prasmės.





17


Paklauskite savęs, kaip yra susiję du priešai. Pavyzdžiui, kas yra bendro tarp jūsų liūdesio ir jūsų džiaugsmo?





18


Naudokite Socrates metodą. Tai užduoti klausimus, nesuteikti atsakymų. Sokratas buvo žinomas už klausimus, kurių jis negalėjo atsakyti. Buvimas "Sokratas" reiškia nuolankumą. Niekas nieko negali žinoti tikrai.





19


Įtraukti tiek logiką, tiek vaizduotę tuo pačiu metu. Puikus būdas turėti žinių žemėlapį. Pradėkite traukti jį iš centrinės minties, išreikštą vienu žodžiu, ir užrašykite jį viduryje lapo. Iš šio žodžio pritraukite išeinančius spindulius, o kiekvieno iš jų rašykite susijusius žodžius ir mintis. Pasirodo, įdomi schema, primenanti vorą, kuriame visi žodžiai ir idėjos kažkaip yra susiję.





20


Plėtoti fiziškai. Parengti individualią programą, apimančią lankstumo, raumenų stiprinimo ir aerobikos pratybas.





21


Kurti savo kūno pažinimą. Praktikos joga. Šokis, tyrinėja anatomiją. Žongliruoti Išbandykite viską, kas sustiprina ryšį tarp proto ir kūno.





22


Mokykitės turėti abi rankas vienodai gerai. Norėdami tai padaryti, traukite mažiau išsivysčiusią ranką, vykdydami paprastas užduotis: nuplaukite dantis, laikykite šaukštą. Vėliau pabandyk rašyti ją.





23


Jausitės visko santykio su viskuopasaulis. Leonardo kūrybiniai gebėjimai buvo išreikšti tuo, kad jis nustatė ryšius tarp atrodo nesusijusių dalykų. Koks yra ryšys tarp lokio ir World Wide Web, geologija ir Mona Lisa?





24


Giliai kalbėti. Įsivaizduokite savo priešininką ir pradėkite su juo dialogą. Tai padės jums pažvelgti į kai kurias situacijas iš skirtingos perspektyvos. Arba įsivaizduokite, kaip kai kurie simboliai aptaria jūsų problemas.





25


Pagalvokite apie tam tikrų reiškinių kilmę. Paimkite objektą į savo rankas ir pagalvokite, kokia ji susideda ir kaip ji buvo sukurta.