Kaip tapti elegantiška moteris
Kaip tapti elegantiška moteris
Kokia išvaizda yra elegantiška moteris? Ji visada turi baltų dantų, aksomo odą, prabangius plaukus, gerai prižiūrimus nagus ir nuostabų figūrą. Ar paprastoji moteris taps elegantiška? Žinoma, jei laikosi paprastų taisyklių.
Balti dantys
Baltieji dantys yra sveiki dantys, taigiBūtinai pasitarkite su dantų gydytoju ir išgydykite dantis, jei turite. Jei balinimo jūs negalite sau leisti norma, pabandykite išbalinti savo dantis patys. Norėdami tai padaryti, naudokite gerą balinimo dantį, kokybišką teptuką ir kantrybę. Per mėnesį, jei įmanoma, nuplaukite dantis po valgio ir apribokite arbatos ir kavos suvartojimą. Jei ši parinktis tau netinka, nusipirk balinimo gelį, kuris tam tikrą laiką bus dengiamas. Lygaus odos
Norėdami pasiekti sklandų odą, turėsite pabandyti. Pirma, atkreipkite dėmesį į savo mitybą ir pašalinkite iš jos gazuotus gėrimus, patogius maisto produktus, saldumynus ir greitą maistą. Rekomenduojama virta mėsa, šviežiai spaustos sultys, grūdai ir daržovės. Du kartus per savaitę praplaukite veido kaukes ir pripilkite kaukes. Visada nusiplauk savo makiažą prieš miegą ir naudokite maitinamąjį grietinėlę. Ryte patrinkite veidą ledo kubeliais ir pritaikykite drėkinamąjį kremą. Prabangūs plaukai
Prabangūs plaukai - švarūs ir sveiki. Ir, žinoma, mums reikia sėkmingo kirpimo. Pasirinkite šampūną, atitinkantį jūsų plaukų tipą. Visada po šampūnų, pritaikykite kondicionierių ar balzamą. Kartą per savaitę naudokite rūpestingą kaukę. Užtikrinkite, kad jūsų dažytieji plaukai nebūtų užaugę šaknys ir laiku spalvos. Kartą per mėnesį supjaustykite padalintas galas.Gerai prižiūrimi nagai
Gerai prižiūrimi nagai neturi būtiilgai. Geriau pasirinkti vidutinio ilgio nagų manikiūrą su suapvalintais galais. Kiekvieną vakarą, įkuriamas drėkinamasis aliejus į odeles. Kartą per savaitę naudokite maitinančią rankų kaukę. Pirma, traukite rankas šveitimu, tada naudokite maitinamąjį kremą su riebalų sluoksniu ir padėkite į medvilnines pirštines. Po 10-15 minučių nuimkite pirštines, o perteklinis kremas pašalina perteklinį kremą su servetėlėmis. Puikiai sustiprina vonią su jūros druska, kurią rekomenduojama daryti 2 kartus per savaitę. Ir, žinoma, šiuolaikiška moteris niekada neišeis į žmones su nudegusiu laku ant nagų.Lieknas figūra
Geri draugiški lieknos figūros - tinkamasmaistas ir sportas. Prisijunkite prie sporto salės, apsilankykite baseine, pradėkite važiuoti. Pasirinkite, koks sportas jums patinka, ir tai padaryti. Maistas turėtų būti lengvas, po 6 valandų valgyti nerekomenduojamas. Kartą per savaitę pasirūpinkite, kad jūsų kūnas pasninkuotų dieną. Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, per mėnesį gausite žavingus vyrų žvilgsnius ir moterų pavydus.
