1 patarimas. Kaip pasirinkti tinkamą odos apsaugos nuo saulės

1 patarimas. Kaip pasirinkti tinkamą odos apsaugos nuo saulės



Vasara yra atostogų laikas ir paplūdimio sezonas. Moterys svajoja prabegti saulėje ir gauti gražų, auksinį įdegį. Protingomis ribomis pasilikti saulėje yra naudinga. Saulė stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, slopina alergines reakcijas, stiprina imunitetą. Tačiau ilgas buvimas saulėje gali sukelti nudegimus ir kitus pavojingus procesus organizmui. Siekiant išvengti neigiamų procesų, būtina pasirinkti tinkamą odos apsaugą.





Kaip pasirinkti odos apsaugos nuo saulės

















Norėdami teisingai pasirinkti apsaugos nuo saulės priemonesJums reikia nustatyti jūsų odos fototypą. Pirmasis odos tipas (Celtic). Tai reiškia žmones su šviesiais ar raudonais plaukais. Jie turi mėlyną arba žalią akis, labai švelni, jautri ir lengvi oda. Dažnai ant tokios odos matosi daug strazdanų. Po saulės buvimo (netgi trumpos) tokia oda nusidažo arba dega. Štai kodėl žmonės su tokio tipo oda praktiškai neturi saulės nudegimo. Natūralus rauginimas yra draudžiamas. Tokiu atveju rauginimas yra geresnis už natūralų įdegį. Jei vis dar norite gauti deginimasis, naudoti lėšas su aukščiausio lygio apsauga SPF 50.Zagorat stovi vien pavėsyje ir plataus kraštais skrybėlę. Stiprintuvai Saulė protivopokazany.Ko antras odos tipas apima žmones su šviesiai rudos spalvos plaukų, šviesiai strazdanotas odą. Akys yra mėlynos, pilkos ar žalsvos tsvet.Kozha mažiau jautrūs UV šviesoje, įgyja šviesos, Tan nestabili ir greitai paleidžiama jums ozhogi.Esli šį odos tipą, pradeda degintis palaipsniui nuo 5-7 minutes. Tai bus paruošti odą tolesnei likti pirmosiomis dienomis solntse.V naudojimo produktus su aukštos apsaugos SPF 50, o ateityje - su apsauga ne mažiau kaip SPF 30.Predpochtitelnee degintis šešėlyje laipsnį. Sklaidos spinduliai suteikia daugiau lygios ir sveikos įdegio. Reiškia stiprintuvai naudoti nelzya.Predstaviteli odos tipas 3 (Vidurio Europos, Viduržemio jūros Europe) turi blondinas ar rudus plaukus. Jų oda turi matinį smėlio spalvos toną, o akys yra rudos arba pilkos. Šiems žmonėms plaukai yra retai. Tinka 3 tipų odos tipams. Jie gali sudegti tik ilgai veikiant saulei. Saulės nudegimas trunka 2-3 savaites. Pirmaisiais saulės bangomis sekite 7-10 minučių. Tada laikas gali būti palaipsniui didinamas. Kaip apsauga naudojimo produktus, kurių 25 SPF, ir veido - SPF 30.Sredstva padidinti įdegio turėtų būti taikomas tik sunburned odos tipo kozhu.4 - Viduržemio jūros (pietų Europoje). Šio tipo atstovai turi kaštonų ar juodų plaukų, labai tamsių akių ir svaidytės odos. Tokie žmonės "myli saulę". Jie lengvai ir greitai degina, dega retai. Nudegimas trunka 3-4 savaites. Apsaugokite savo odą su SPF 15. Pradėkite degintis per 10-15 minučių. 3-4 dienas galite naudoti tan stiprintuvus.

























2 patarimas. Kaip nustatyti fototypą saulės spindulių pasirinkimui



Norėdami pasirinkti apsaugos nuo saulės, kadJums tinka, reikia žinoti savo fototypą, kuris yra padalintas pagal akių, odos ir plaukų spalvą. Priklausomai nuo to, kokio tipo fototypui priklausote, galite pasirinkti tinkamą rauginimo priemonę su šiuo ar šia SPF apsauga nuo saulės.





Kaip nustatyti fototypą saulės spindulių pasirinkimui








Instrukcijos





1


Šviesi oda, šviesi ir raudoni plaukai, mėlynaakys Žmonėms, turintiems šį fototyvą, oda yra pernelyg jautri saulei, todėl vietoj gražaus įdegio odos pradeda greitai degti ir dėti. Norėdami to išvengti, turite naudoti specialų apsaugos nuo saulės priemonę, tokią kaip kremas, purkštuvas arba alyva. Tarp jų reikia skirti lėšas su filtru SPF30, kuris taikomas prieš odą prieš kiekvieną saulės sąlytį.





2


Šviesi oda, blondinai plaukai, rudi, žali arbapilkos akys. Maksimalus rekomenduojamas saulės spindulių poveikis tokiems žmonėms, nenaudojant specialių įrankių, yra 15 minučių. Ilgą laiką rekomenduojama naudoti odos apsaugos priemones. Tinkamas kremas ar aliejus su SPF filtru, kurio vertė 20 vienetų. Po savaitės jūs galite pakeisti įrankį mažesnės vertės filtru, pavyzdžiui, su 8 vienetais.





3


Svaigi oda, tamsiai rudi ir kaštoniniai plaukaitamsios akys. Žmonės su šiuo fototype gauna gražų įdegį, vidutinio intensyvumo ir guli plokšti. Su saulės spinduliais geriau pasirinkti SPF15. Po to, kai atsiranda šviesaus įdegio, galite naudoti kitą grietinėlę arba purškimą, kurio filtro vertė yra iki 6 vienetų.





4


Svaigūs odos tonai, tamsūs plaukai, tamsios akys. Žmonės su šiuo fototype gali saugiai degti apie 1 valandą be jokių apsaugos nuo saulės priemonių. Jei saulėje ilgiau kaip valandą, naudokite saulės apsaugos priemonę su SPF filtru nuo 6 iki 10 vienetų.












3 patarimas. Kaip pasirinkti tinkamą rauginimo kremą



Net žiemą, turima galimybėbronzos odos tonas, tačiau vasarą nieko geriau nei natūralus saulės spindulys. Kreipdamiesi į paplūdimį, nepamirškite apie saugos priemones ir įdegio kremą, kuris padės išvengti saulės nudegimo. Iš anksto užsisakykite apsaugą nuo saulės.





Kaip pasirinkti tinkamą apsaugą nuo saulės








Instrukcijos





1


Taigi, norint tinkamai pasirinkti saulės spindulių kreidą,turėtumėte žinoti savo odos tipą. Pirmasis tipas gali būti priskirtas snieguoliui, dažnai su strazdanomis ir rausva atspalviu. Toks odos nedegina, bet degina akimirksniu. Todėl šiuo atveju grietinėlė ant paplūdimio negali padaryti. Šiai odos tipui tinka kremas su aukščiausio lygio apsauga nuo saulės, SPF 30. Medžiagos su mažiausiu apsaugos faktoriumi neapsaugo nuo nudegimų.





2


Antrame tipe yra šviesos laikikliaioda, kartais su strazdanomis, blondinai plaukais, žalia ar pilka akimis. Be kremo jūs galite likti saulėje tik penkiolika minučių be saulės nudegimo. Pirmą kartą rekomenduojama naudoti priemones su apsaugos nuo SPF 30 ar SPF 20 laipsniu, o kai gausite nedidelį įdegį - SPF 8 arba SPF 10.





3


Trečiasis tipas apima žmones su rudomis akimis irtamsiai rudi arba kaštoniniai plaukai, o jų oda yra blizgus atspalvis. Tokiu būdu gaukite įdegį šokoladą ir auksinį atspalvį. Oda neuždega trisdešimt minučių saulėje. Per pirmąją poilsio savaitę paplūdimyje naudokite kremą su SPF 15 apsauga, tada SPF 8 arba SPF 6.





4


Ketvirtasis fototypes yra tamsios akies ir blizgusios brunetės. Jie gali be baimės degintis saulėje be jokių priemonių ir, nebijodami saulės nudegimo, keturiasdešimt minučių. Pirmą kartą ramiai apsaugokite odą nuo kremo su apsaugos nuo SPF 10 laipsniu, o tada - SPF 6.





5


Skutimosi priemonės yra chemijos irmineralinis. Mineralinių kremų sudėtyje yra aliejų ir žolelių, kurių pagrindas yra, o cheminiuose kremuose yra gamyklos sintezės. Filtrai taip pat skiriasi, jie atspindi tik ultravioletinius spindulius, o kiti gali užkirsti kelią spinduliavimui visiškai nekenksmingu karščiu. Todėl rekomenduojama pirkti kremą su mineralinių komponentų buvimu, nes cheminė medžiaga gali sukelti odos sudirginimą.





6


Patikrinkite alergiškumo kremą, kad galėtumėteišvengti neigiamų pasekmių. Tepkite nedidelį kiekį įdegio ant alkūnės arba riešo, vidų, jeigu už valandą nemalonus deginimo pojūtis, niežulys ar odos pradėjo raudonuoti - pasiduoti kremo pirkti, tai jūsų netenkina.





7


Renkantis kremą, atkreipkite dėmesį į jo terminątinkamumas, nes vėluojančios priemonės gali padaryti daug daugiau žalos nei jo nebuvimas. Jei planuojate ne tik degintis, bet ir plaukti, pasirinkite vandeniui atsparų kremą, kuris būtų labiau toleruojamas drėgmei, o ne taip greitai nuplaunamas. Naudingos savybės - atsparumas prakaitui ir smėliui.











4 patarimas: kokią kosmetiką reikia atostogauti



Kosmetika moterims niekada neįvyksta daug. Trys kremo tipai kūnui, kelios nakties ir dienos kremai, daug šampūnų ir balzamų - ir visa tai nėra riba. Bet kai ateina laikas pakuoti lagaminus, labai sunku nuspręsti, kokiomis priemonėmis su savimi pasiimti kelionę. Iš tikrųjų jūs neatsiminsite - reikės palikti vietą suknelėms ir didžiulį asortimentą visko. Todėl turėtumėte išmokti tinkamai surinkti kosmetikos krepšį.





Kokią kosmetiką reikia atostogauti?







Labai dažnai paaiškėja, kad per trumpą kelionę verta su savimi gauti mažiausiai lėšų. Privalomasis bus:

  • gelis, pienas arba skalbiklis;
  • nuo saulės, kad būtų išvengta nudegimų nuo saulės;
  • balzamas lūpų priežiūrai;
  • maitinamas veido kremas;
  • kūno kremas.

Atskiroms reikmėms galite naudoti specialius įrankius, pvz., Gydomąją kosmetiką probleminei odai ar dermatologiniam šampūnui.

Svarbi sąlyga bus tinkamas pasirinkimaskosmetika, kuri daugiausia dėmesio skirs kelionei pasirinktos šalies klimatui. Pavyzdžiui, karštam klimatui, turinčiam didelę drėgmę, tinka kremas be natūralių aliejų, turintis skystą struktūrą. Dėl šaltų poilsio vietų, gelbėjimo agentas bus riebus kremas su gera drėkina, o tropikai - naudinga priemonė su saulės apsauga.

Gera kelionių galimybė bustai 2 in 1, kuris vienu metu gali atlikti kelias funkcijas, pavyzdžiui, šampūnas ir dušo želė. Kasdieniniame gyvenime verta rinktis tokius fondus atskirai, o kelionei į poilsį - tai labiausiai.

Puikus pakeitimas didelių gabaritų ir buteliųbus vienkartinė pakuotė (mėginių ėmikliai) su jūsų mėgstamomis priemonėmis arba jų mini versijomis. Taip pat galite tiesiog nusipirkti tuščias mažo tūrio talpyklas, ir į juos išpilti šiek tiek mėgstamos kosmetikos.

Nepamirškite, kad daugeliui oro linijų neleidžiama vežti ranka rankinio bagažo su likvidžiais pinigais. Todėl visa kosmetika turėtų būti dedama į bagažą.

Prisimink, ką su savimi pasiimti kelionėjevisi jūsų mėgstamiausia kosmetika nėra verti. Pirma, tai yra papildoma apkrova. Antra, visų rūšių stiklainiai užima daug vietos. Ir, trečia, jums daug nereikės atostogauti. Ateikite protingai savo kosmetologo turiniu švenčių dienomis.










Patarimas 5: Kaip pasirinkti savaiminio įdegio kremą



Džiūvimo kremas - saugusalternatyva soliariumams ir negailestingas paplūdimio saulė. Naudojant tinkamai parinktus produktus, odai suteiks gražaus aukso, medaus ar šokolado atspalvio. Norint neklysti, kruopščiai pasirinkite kremo spalvą ir tekstūrą.





Kaip pasirinkti savaiminio įdegio kremą








Instrukcijos





1


Renkantis grietinėlę, atkreipkite dėmesį į natūralųjūsų odos atspalvis. Švelniai sniego baltumo reikia įdegio su ženklu "už šviesos odą". Tai suteikia lengvai auksinį atspalvį, kuris atrodo labai natūralus. Vidutinės Europos rudos spalvos moterys yra skirtos tamsesniems kremams, o labiausiai prisotintos yra idealios tamsiosioms brunetoms.





2


Jei abejojate spalvų pasirinkimu, norėčiaulengvesnė versija ir pritaikyti ją sluoksniu pagal sluoksnį. Šis kremas tinka tiems, kurie neturi patirties su autosupjaudami. Net jei padarysite klaidą ir kruopščiai neišskilsite vaisto, dėmės ir dėmės bus mažiau pastebimi.





3


Atkreipkite dėmesį į įrankio tekstūrą. Kuo lengviau grietinėlė, tuo greičiau ji absorbuos. Šiuolaikinės autosėdros priemonės neturi aliejaus ir neužteršia porų. Riebiams odai rekomenduojami gelio kremai, o drėkinamoji formulė yra tinkamesnė sausai odai.





4


Savireguliuojantis kremas gali būti baltas, bespalvis arbaspalvos. Pastaroji galimybė yra labai patogu nepatyrusiems vartotojams. Taikydamas tai, vargu ar praleisite tą ar tą odos plotą, rauginimas bus vienodai lygus ir atrodys natūraliai. Taip pat yra priemonių su šviesą atspindinčiomis dalelėmis. Jie vizualiai išlygina odą, pabrėžia ją ir suteikia natūralų blizgesį.





5


Parduodami galite rasti numatytas lėšastik veidui ar kūnui, taip pat universalios galimybės. Nuspręskite, kokio tipo kremas jums tinka. Paprastai veido produktai yra labiau subtili, lengvai absorbuojamos tekstūros. Rekomenduojama juos naudoti ne tik ant veido, bet ir ant kaklo ir dekoltės zonos.





6


Renkantis grietinėlę, geriau naudoti testerį. Galėsite įvertinti gydymo priemonės tekstūrą ir skonį. Prieš dešimt metų, rauginimo salvei buvo nemalonus ir labai patvarus kvapas. Šiuolaikinės priemonės išsiskiria maloniu gėlių, vaisių ar vanilės aromatu.





7


Įvertinkite įrenginio sudėtį. Daugelyje autosavarų yra ne tik dirbtiniai bronzeriukai, bet ir priežiūros komponentai: alavijo ekstraktas, vitaminai, vaisių ekstraktai, antioksidantai. Kai kurių kremų formulėse gali būti natūralios kilmės apsauginiai nuo saulės spindulių filtrai. Tokie produktai efektyviai apsaugo odą ir pakeičia įprastus kūno ir veido kremus.





8


Grietinėlės pakuotė taip pat yra svarbi. Patys patogiausi yra minkštieji vamzdeliai, taip pat buteliukai su dozatoriumi, leidžiančiomis pritaikyti reikiamą vaisto dalį. Jei matote rinkinys su exfoliant arba lupimasis pirštinės PARDUODA kūnas lengvai įsigyti ją - rauginimo yra gera eiti miegoti tik paruošiamojo apdorojimo odą.