1 patarimas: kodėl Albertas Demčenko gali baigti savo karjerą
1 patarimas: kodėl Albertas Demčenko gali baigti savo karjerą
Įžymus rusų rankraštinis ir kartojasididžiausių konkursų laimėtojas Albertas Demčenko šiandien rengia septintąsias olimpines žaidynes. Per 30 metų profesionalios sporto veiklos jis pasiekė puikių rezultatų tobogūnų sporto srityje ir tapo Rusijos komandos lyderiu. Tačiau po žiemos olimpinių žaidynių Sočyje jis ketina baigti savo karjerą.
Priežastys, kodėl didelė sporto aikštelė
Kaip ne kartą pareiškė pats Demčetas žiniasklaidoje,2014 m. Sochi olimpinės žaidynės bus paskutinė jo sporto karjerą, nepriklausomai nuo rezultato. Pasak 41 metų amžiaus sportininko, jam vis sunkiau įveikti sunkumus, reikalingus didelės sporto pergalei pasiekti. Ir ne tik fizinis, bet ir psichologinis. Nepaisant to, šiandien Albertas Demčenko intensyviai ruošiasi pasiekti maksimalų rezultatą ir laimėti medalius savo šaliai būsimose olimpinėse žaidynėse. Jis taip pat dalyvauja įvairiuose sporto ir socialiniuose renginiuose. Po savo karjeros pabaigos jis neturi planų palikti sportą ir eiti į darbą arba sporto vadybininkas ar treneris, nes jis neturi įsivaizduoti savo gyvenimą be Luge, kuri užima didžiąją dalį savo gyvenimo.Albertas Demčenko: sporto karjera
Rusijos nacionalinės lėlių komandos Alberto lyderisDembenka tapo profesionaliu sportininku 1984 m., Kai jam buvo 13 metų. Po šešerių metų jis buvo Rusijos nacionalinėje komandoje, o po dvejų metų tapo tarptautinių sporto meistru. 2000 m. Демченко laimėjo Rusijos čempiono titulą ir patvirtino jo statusą 2002 ir 2005 metais. 2005 m. Albertas Demčenko taip pat laimėjo Pasaulio čempionatą, kuris nustatė naujus rezultatus ir padidino susidomėjimą luge sporto mūsų šalyje. Po vienerių metų sportininkai priėmė sidabro medalį olimpinėse žaidynėse Turine ir tapo pripažintą Europos čempionu, kur laimėjo aukso medalius su dideliu konkurentų skirtumu. Auksas Europos čempionatuose jis taip pat ėmėsi 2010 metais. Albertas Demčenka yra žinomas ne tik už savo pasiekimus, bet ir dėl savo atsidavimo sportui. Nepaisant daugelio rimtų sužalojimų, po kurių dauguma nebegali grįžti į savo ankstesnį lygį, Albertas Demčenko ne tik grįžo į didelį sportą, bet ir nugalėjo naujus aukštumus.2 patarimas: kaip imtis iniciatyvos savo rankose
Jei esate pavargę žaisti antrinius vaidmenis,imtis iniciatyvos savo rankose. Iniciatyva gali būti susijusi su santykiais, karjera. Negalima daryti be asmeninės veiklos bandant savęs tobulėti ir savęs tobulėti.
Instrukcijos
1
Iniciatyva nebus nukelta nuo lubų. Gebėjimas ginti ir tobulinti savo interesus turi būti plėtojamas palaipsniui, nuosekliai ir sistemingai. Paimkite atsakomybę už savo gyvenimą sau. Nesitikėkite, kad kas nors padarys viską už jus: kiti gali nepažinti ar dalintis savo pageidavimais.
2
Sąmoningumas yra svarbi lyderio kokybė. Nepažįstamoje aplinkoje žmogus yra prarastas ir bijo žingsnio. Todėl turėtumėte žinoti, kokia aplinka jūs susiduriate ir ko galite tikėtis iš tų ar kitų dalykų. Pradėkite nuo paprastų veiksmų, tada eikite į daugiau grandiozinių pasiekimų.
3
Tik pasikliauti savimi. Siuntinys, žinoma, gali būti suteikta, kad kažkas iš jo bendražygiai, bet šiuo atveju jums nereikėtų tikėtis visišką atitiktį jūsų reikalavimus ir lūkesčius. Kiekvienas žmogus gyvenime formuoja savo socialinę-psichologinę matricos, todėl jūsų nuomonė apie vieną ir tą patį reiškinį galima radikaliai skiriasi.
4
Kad padėtis būtų kontroliuojama, organizuokitejų gyvenamoji erdvė. Paskirstykite savo laiką ir energiją į tai, kas jums svarbiausia. Negalima keistis smulkiomis pramogomis, jie nepadarys nei stipresnės, nei patrauklesnės, tiesiog atims jūsų laiką.
5
Būti iniciatyvus žmogus turi vadovautisveikas ir aktyvus gyvenimo būdas. Eik į sportą, važiuokite, plaukite, paskleiskite kraują. Juk tu būsi lygus, matydamas tave ne tik lyderis, bet ir plonas, protingas žmogus, kuris, žinoma, yra vertas imitacijos.
6
Jei nesate tikri, kad reikia pirmojo žingsniojūsų pusė, pabandykite provokuoti kitą šį žingsnį. Pavyzdžiui, jei norite susitikti su kuo nors, atidžiai pažvelkite į tą, kuri jums patinka iš šono, paslaptingai šypkite, patraukite dėmesį sau. Galite kreiptis ir paprašyti bet kokios pagalbos.
