Ką pridėti prie vandens pėdų vonioje
Kojų vonios yra labai paprastos ir naudingos. Grožio salonuose jie nurodomi spa procedūromis ir verta nemažai pinigų, tačiau jie gali būti atliekami savarankiškai namuose. Vanduo, jūros druska, eteriniai aliejai, žolės ir šiek tiek laisvo laiko yra viskas, ko reikia.
Jūros druska
Kojų vonios su druska yra keliosteigiami veiksmai. Šilta - atsipalaiduoti ir kietas - tonas. Apskritai, vonia su jūros druska, sumažinti nuovargį, patinimą ir atkurti nervų sistemą, valo, atsigriebti druskos mineralai stiprina kaulus ir raumenis, todėl jie yra labiausiai naudinga vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie kenčia nuo ligų, sąnarių. Be to, plačiai manoma, kad druska sugeba iš organizmo pašalinti toksinus, šlakas ir neigiamą energiją. Vaistinėse galite įsigyti pušų ekstrakto, kuris yra jūros druska, praturtintas esminiu eglės aliejumi. Jis vartojamas gydyti daugelį ligų, kurios dėka jos ramios, priešuždegiminių, dezinfekavimo, stiprina veiksmų. Su juo paimkite vonią arba pataisykite pėdų vonias. Atminkite, jei koja vonios druska apima, po procedūros, būtinai nusiplaukite kojas ir įdėti pėdų maitinamuoju kremu. Eteriniai aliejai
Žinomos prausimosi vonios su eteriniais aliejaisnuo seniausių laikų malonus, kvapus ir labai naudingas būdas. Net Kleopatra naudojo tai, kad išlaikytų savo grožį. Pėdų vonia su eteriniais aliejais yra ne tik pedikiūro paruošimas, jis mažina nuovargį, kovoja su patinimu ir gerina kraujotaką. Kiekvienas aliejus turi savų naudingų savybių, kelių rūšių aliejų derinys arba jūros druskos pridėjimas leidžia pasiekti dvigubą efektą. Pavyzdžiui, rožių, jazminų ir melissos aliejai padeda atsikratyti streso ir nuovargio, didinti nuotaiką; pušies adatos ekstraktas ramina ir atpalaiduoja; rozmarino aliejus suteikia gyvybingumo mokestį; citrusinių vaisių aliejus atsipalaiduoja. Arbatos medis ir šalavijas kova su nemaloniu kvapu ir padidėjęs prakaitavimas, raudonėlis atpalaiduoja skausmą ir mėtų gaivina. Žolė
Beveik iš bet kokio gydymo augalo galiteparuošti pėdų vonią. Užtepkite jį verdančiu vandeniu ir leiskite jam paruošti pusę valandos. Tokios vonios ypač efektyvios pėdų prakaitavimui, imuniteto stiprinimui ir prevencinei virusinių ligų priežiūrai. Kiekvienas augalas turi savo specializaciją, todėl krevetės ir mėtų žvilgsnis, ramunėlių kietėja, linų sėklų valymas, granatų pyragai ir ąžuolinė žievė užkerta kelią prakaitavimui. Siekiant padidinti poveikį, rekomenduojama vienu metu sujungti keletą žolių. Produktai |
Pėdų voniose galite tiesiog pridėti viską,tai yra kiekvienoje virtuvėje. Pavyzdžiui, jei į vandenį pridėsite druskos ir soda, procedūra bus stiprinama, be to, ji puikiai pakeis kojų šveitimo priemonę. Jei druska pakeičiama muilu, jūs gausite gilų valymą. Citrinų sulčių šaukštelis, įpilamas į litrą vandens, tonizuoja, actas - balina ir siaurina poras, medus - suteikia odai gludumą ir šilkinį gludumą. Greitas kontrastas ir pėdsakai padeda kontrasto pėdų vonioms.
