Formulė, skirta apskaičiuoti idealų žmogaus svorį
Žmogaus svoris yra ne tik estetinis parametras, bet ir charakteristika, daranti didelį poveikį jo sveikatai ir gerovei. Šiuo atveju idealus svoris priklauso nuo kelių pagrindinių parametrų.
Skaičiavimo variantai
Idealaus svorio tema nerimauja gydytojai ir įprastižmonės ilgą laiką, todėl iki šiol, daug skirtingų formulių ir algoritmų, kurių kiekvienas turi savo interpretaciją šios sąvokos. Kai kurie išsiskiria savo paprastumu, tačiau trūkumas yra labai didelis tikslumas, kuris gali gerokai sumažinti jo naudojimo tam tikrame sluchae.Tak vertę, vienas toks įsikūnijimas yra vadinamasis formulė Broko vadinamas Prancūzijos mokslininko vardu sukurti vieną. Ji siūlo apskaičiuoti idealų svorį žmogui, kuris yra pagal 40 metų amžiaus, taip: nuo dydžio augimo, išreikšta centimetrais, turite atimti 100. Be to, buvo pasiūlyta idealus svoris skaičiuoti vyresniems nei 40 metų vyrams, atimant iš to paties parametro numerį 110 . Taigi, vyras amžiaus 30 metų, turintys 180 centimetrų aukštį, pagal šią formulę, turi sverti 70 kilogrammov.Drugie formulę, priešingai, buvo gana sudėtingas ir naudoti platų veiksnių. Štai, pavyzdžiui, Cooper formulę, pagal kurią idealus svoris vyrams gali būti apskaičiuotas remiantis šia išraiška: (aukštis coliais * 4 į: 2.54 - 128) * 0,453. Tas pats žmogus, kuris yra aprašytas aukščiau, pagal šią formulę turėtų sverti 70,4 kilogramus. Kūno masės indeksas
Tačiau visi šie ir daugelis kitų formulių turi vienąreikšmingas trūkumas: jie imasi tik tam tikrą vidutinę vertę, grindžiamą žmogaus augimo, o ne atsižvelgiant į tai, kad, priklausomai nuo daugelio kitų parametrų, kaip antai apimties raumenų masės, kūno tipo ir kitų pasienio reglamentų skirtingų vyrų gali labai razlichatsya.Poetomu iki šiol vaistas pritaikė rodiklį, kuris yra labiau kintantis nustatant idealų svorį. Jis yra žinomas kaip kūno masės indeksą (KMI), matuojamas ir paprasčiausiai, būtina apskaičiuoti KMI svorio kilogramais padalijus iš ūgio kvadrato metrais. Pavyzdžiui, KMI vyrams, kaip aprašyta aukščiau bus 21,6.Normalny svorio vyrai, pagal indekso kūrėjai yra per A 20 iki 25. KMI ribas Taigi, atliekant paprastus aritmetinius skaičiavimus, mes galime nustatyti normalaus svorio ribas vyrų augimo 180 centimetrų. Pagal šį rodiklį jo svoris turėtų būti nuo 64,8 iki 81 kilogramo. Tuo pačiu metu visos šio intervalo vertės yra normalios ir nereikalaujama, kad žmogus svorį padidintų arba atsikratytų perteklinių kilogramų.
