Dieta chemoterapijai
Dieta chemoterapijai
Chemoterapija turi įtakos virškinimui irapsaugo nuo normalios mitybos. Atkreipkite dėmesį į tai, ką valgote, ir būtinai įtraukite maisto produktus iš vaisių, daržovių ir baltymų grupių.
Baltymų grupė. Ankštiniai, riešutai, kiaušiniai, žuvis, mėsa, kepenys - visi šie produktai yra baltymų, vitaminų B ir geležies. Labai naudingi ir pieno produktai, ypač - pieno rūgštis.
Vaisių ir daržovių grupė. Į dietą įtraukite žalius ir virtus daržovessalotos, vaisiai, šviežiai spaustos sultys ir džiovinti vaisiai. Gausite citrusinių vaisių (apelsinų, mandarinų, greipfrutų), obuolių, cukinijų, baklažanų, visų rūšių kopūstų, paprikos, runkelių, morkų. Nepamirškite krapų, petražolių, salierų ir žalių salotų.
Sriubos - tai tyrės. Puikiai supjaustyti sriubos tyrės, todėl jūs gausite mažai riebalų mėsos ir žuvų sultinio. Į sriubą galima pridėti įvairiausių prieskonių, bet ne aštrus.
Kashi. Herkulus, grikiai, avižos, miežiai, ryžių košė turėtų būti ant jūsų stalo visą laiką. Jie praturtins kūną angliavandeniais ir B1 vitaminais.
Gėrimai. Pabandykite gerti 1,5-2 litrus skysčio per dieną: mineralinis ar paprastas vanduo, žali ar žolelių arbata, sultys ir nesaldinti kompoti. Alkoholiniai gėrimai yra griežtai draudžiami!
Nenaudokite! Venkite valgyti keptų arba riebių maisto produktų, nenugriebto pieno, per daug saldus, sūrus, aštrus ir karštus patiekalus.
Visą dieną valgykite mažais patiekalais, kad skrandis nepatirtų pernelyg didelio skonio ir valgytų daugiau atšaldyto maisto.
