1 patarimas: kaip dažnai turiu keisti mano dantų šepetėlį
1 patarimas: kaip dažnai turiu keisti mano dantų šepetėlį
Visi stomatologai sutinka, kad dantųŠepetį reikia keisti kas tris mėnesius. Tačiau, neatsižvelgiant į viską, dauguma žmonių keičia šepetį tik tada, kai jis tampa labiau panašus į įrankių plovimo teptuku. Toks neatsakingumas yra labai blogas dantų sveikatai.
Instrukcijos
1
Dantų šepetė yra visų pirma objektasHigiena, kuri turi būti laikoma tobulo grynumo. Net visiškai sveiki burnos ertmės žmonės turi milijardus bakterijų. Po dantų valymo, dauguma iš jų lieka ant dantų šepetėlių šerelių. Jei jie nesunaikinami laiku, prasideda jų pagreitinta reprodukcija. Tai lemia tai, kad, dantų valymas jūsų burnoje esančiomis bakterijomis, taip pat prideda bakterijas iš dantų šepetėlio. Po kurio laiko bakterijų skaičius ant šepetėlio padidėja kelis kartus, plius juos jungia mikrobai, esantys išorinėje aplinkoje. Todėl, laikui bėgant, jūsų šepetis įgyja visus galimus mikroorganizmų tipus, kurie gali pakenkti ne tik dantims ir dantenoms, bet ir visam kūnui. Be to, po tam tikro laiko šepetys praranda savo pradinę išvaizdą, šeriai tampa trapūs, teptukas tampa laisvas ir negali išvalyti dantų iš plokštelių. Stiebos šeriai gali pažeisti dantenas, kurios gali sukelti periodonto ligą ir kitas burnos ertmės ligas.
2
Paprastai dantų šepetėlio tinkamumo laikas priklauso nuo jokokybė ir jūsų dantų valymo būdas. Kai kurie šepečiai gali tapti netinkami per dvi ar tris savaites, o kiti gali prarasti savo formą per metus. Tačiau, nepaisant visko, šepečiu reikia keisti ne mažiau kaip keturis kartus per metus. Kai stomatologai primygtinai rekomenduojame, kad jūs pakeisite šepečiu po ligos, ypač jei ji buvo užkrečiama. Visi virusai ir mikrobai, kurie sukelia ligas, nusėda ant dantų šepetėlį, o jų skaičius pradeda didėti. Žmogus buvo išgydyti, bet kūnas susilpnino kovą su infekcija, todėl pakartotinio užsikrėtimo rizika yra labai didelė.
3
Daugelis žmonių bando supaprastinti viskąįsivaizduok savo gyvenimą. Gamintojai, žinodami tai, ieško naujų galimybių patenkinti vartotojus ir nuolat džiaugtis klientais naujais produktais. Pavyzdžiui, šepečiai su spalvų rodikliais pasirodė parduodami. Iš išorės tai atrodo įprasta įvairiąja skirtingos spalvos šerelių. Iš tiesų, tokių šepečių užduotis yra priminti savininkui jų gyvenimą. Laikui bėgant šių šerių spalva tampa vis blyškesnė, o po trijų mėnesių ji tampa visiškai balta, o tai sąlygoja įprastą dvigubą burnos ertmės higieną.
4
Siekiant užkirsti kelią bakterijų dauginimuisi irjau susiformavus ant šepetėlio sunaikinimo yra specialių dantų šepetėlių sterilizatorių. Taip pat veiksmingai laikyti šepetį dėžutėje, tačiau tik tuomet, jei teptukas yra visiškai sausas. Priešingu atveju, drėgnoje, uždaroje aplinkoje mikroorganizmai daugės aktyviau.
2 patarimas: kaip dažnai turiu keisti mano dantų šepetėlį
Dauguma stomatologų rekomenduoja pakeistidantų šepetėlį kas 3 mėnesius, bet šiek tiek klausytis. Iš esmės ateina idėja pakeisti šepečiu, kai jis pradeda priminti rausvą monstrą ir beveik nustoja valytis. Toks šepetys ne tik nenaudoja, bet net ir kenkia dantims.
Instrukcijos
1
Paleiskite dantų šepetėlįjo struktūra yra pažeista. Išlindęs į visas puses, šeriai nereikia išvalyti mikrobų apnašų ir negali patekti į sunkiai pasiekiamas vietas, todėl poveikis ir nauda šio šepečiu nebus. Taip pat prarado savo formą šeriai gali susižeisti gleivinę ir įvesti žaizdų infekciją, kuri sąlygoja stomatito ir kitų ligų burnos ertmės.
2
Po ilgalaikio naudojimo medžiagoje,iš kurios pagaminti šeriai, atsiranda įtrūkimai, kaupiasi mikrobai ir maisto dalelės. Dėl to šepetys nėra švarus, bet atvirkščiai - jis užterša dantis. Todėl jį reikia pakeisti net minimaliu matomu nusidėvėjimu. Kai kurie gamintojai nustatė indikatorių kaip dažytos šerių dalį. Kai jis praranda spalvą, atėjo laikas pakeisti dantų šepetėlį. Šepetėlių tyrimai parodė, kad, jei tris minutes dulkes valyti du kartus per dieną, šeriai trinamas mėnesius.
3
Pakeiskite dantų šepetėlį po susirgimobet kokia kataracho liga arba burnos ertmės ir ryklės liga. Virusai ir bakterijos ilgą laiką gyvena šia higienos tema ir kiekvienas dantų valymas vėl patenka į kūną. Laikas, kurį praleidžia šepečio pakeitimas, padės apsisaugoti nuo pakartotinės infekcijos.
4
Nenaudokite šepetėlio, jei jis buvo laikomas anetinkamomis sąlygomis arba esant dideliam taršai. Toks teptukas, net jei jis gerai nuplaunamas, praranda savo savybes ir tampa netinkamas. Kuo intensyvesnė dantų valymas, tuo greičiau ir sunkiau nusidėvi valymo paviršius.
5
Šepetėlio galvutė turi būti pakeistakas 3 mėnesius, o prireikus - dažniau, kai pastebimai praranda šerių standumą ir tampa nesugeba efektyviai pašalinti maisto likučius ir plokšteles. Per daug minkštas dantų šepetėlis gali sukelti dantų akmenų nusėdimą, kuris ateityje veda prie danties ir rimtų dantų ir dantenų ligų. Palyginimui: naujas dantų šepetėlis pašalina 30% daugiau plokštelių nei senoji.
6
Kruopščiai laikykitės dantų šepetėlio būklės,kuris naudojamas vaiko. Jis visada turi būti grynas ir sveikas. Pakeiskite jį menkiausio taršos, sugadinimo ar šerių kūną. Tai apsaugo vaiką nuo sužalojimų ir infekcijų.
7
Gaukite naują dantų šepetėlį arba pakeiskite antgalį, jei jį naudos kitas asmuo. Tai sumažins virusinių ir bakterinių infekcijų sukėlimo riziką.