LovesTheTeam.com

Saulės smūgis kyla dėl tiesioginio poveikiosaulės spinduliai ant neapsaugoto galvos. Jo kompanionai: užvalkalas, vėjo oras, alkoholio vartojimas karštyje. Tai padidina intrakranijinį spaudimą, išplečia kraujagysles ir stipriai kraujo srautą į galvą. Saulės smūgio simptomai priklauso nuo poveikio formos. Su švelniu pykinimo laipsniu, galvos skausmu, padidėjusiu širdies susitraukimų dažniu, išsiplėtę moksleiviai. Esant sunkesnei būsenai atsiranda vėmimas, judesio neapibrėžtumas ir silpnumas. Jei įtariate saulės smūgį, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu. Prieš atvykstant gydytojams, pereikite prie šešėlio arba gerai vėdinkite kambarį. Geriausia gerti geresnį - šaltą mineralinį vandenį pridėjus cukraus ir druskos. Drėkinkite veidą vandeniu, šalto kompreso ant galvos. Jei esate namie, apsivilkite kūną drėgnu lapeliu. Jei kūnas perkaista, svogūnas padės. Nuplaukite kojas ir rankas. Gerkite 2-3 taures nugriebto grietinėlės. Apsaugokite nuo perkaitimo, imtis atsargumo priemonių. Pareguliuokite odą saulės spinduliais palaipsniui, pirmą kartą po saule apie 30 minučių, tada ne daugiau kaip 2 valandas. Po to naudinga nuimti kietą duoną arba šlapią plėvelę. Nevalgyti į tuščią skrandį ir iš karto po valgio. Per pusantros valandos po pusryčių ar pietų perjunkite saulės vonelę. Saulei po tentu. Labai šilumai dėvėkite medvilninius drabužius.