Kaip šalinti alergijos simptomus
Kaip šalinti alergijos simptomus
Daugelis žmonių yra susipažinę su tokiu dalyku kaip alergija. Ir tik kai kurie iš jų nežino, kas yra alergija šalčiui. Yra paprastos taisyklės, pagal kurias galite atsikratyti šios ligos.
Jums reikės
- Atidžiai perskaitykite šiuos patarimus. Jie padės sumažinti alergijos simptomus.
Instrukcijos
1
Būtina pašalinti iš dietos šokoladą, visus citrusinius vaisius, kavą, rūkytus produktus, kiaušinius ir ananasus. Tokie produktai tik sustiprina ligos apraiškas.
2
Pirkite natūralius drabužius iš kokybiškų audinių. Vilna ir sintetika negali būti dėvimi.
3
Niežtinčios vietos (dažniausiai šis veidas, rankos, kelio ir blauzdikaulio) geriausiai nuvaloma su soda tirpalu (1 šaukštelis į stiklinę vandens kambario temperatūroje).
4
Prieš išvažiuodami, sutepkite veidą irrankas su riebus kremu (bet jokiu būdu drėkinantis!). Ir geriausia taikyti specialų kriokriumą ant veido, skirtas apsaugoti odą nuo šalčio. Ir nepamirškite apie higienišką lūpų dažą.
5
Jei nuo nosies teka šaltis, prieš vaikščiojant, lašinkite specialius antialerginius lašus arba naudokite purškalų alergiškiems asmenims.
