Arbata su imbieru tiems, kurie nori numesti svorio
Arbata su imbieru tiems, kurie nori numesti svorio
Tamsus ir šiek tiek aštrus imbiero ir skonio skonismėgėjai iš Azijos maisto, ir namų šeimininkės, besimeldžiančios eksperimentuoti virtuvėje. Tai ne tik papildo pažįstamus naujų aštrų užrašų patiekalus, bet ir turi daug naudingų savybių.
Imbieras gali stiprinti imunitetą,neutralizuoti cholesterolio ir pagerinti smegenų veiklą kraujyje. Tie, kurie domisi dietos, yra žinomas ir kitų savybių - gebėjimas stimuliuoti žarnyno ir skrandžio, išvalyti organizmą, be to, imbieras turi vidurius ir Sviedrēšanas veiksmų.
Imbieras gali būti paruoštas įvairiais būdais- tai yra jo pagrindinis skirtumas nuo kitų prieskonių ir vaistažolių. Su jos pagalba gali būti labai įvairus dietos meniu. Ypač veiksmingi yra įpylimai, arbatos iš imbiero. Joms paruošti yra tinkamos šviežios šaknys ir susmulkintos. Į savo rytinę arbatą įmaišykite imbiero duoną ir cinamoną, todėl jūsų žarnyne galėsite dirbti be rūpesčių.
Tokiais variantais gali būti paruošta arbata su imbierais.
1. Paruoškite arbatinių lapų arbatinį šaukštelį, tą pačią sumaišyto imbiero kiekį, citrinos ratą, porą žirnių, keletą šaukštų apelsinų sulčių. Galite pridėti skonį gvazdikėlių, cinamono ir medaus. Prieskoniai ir arbata uždėkite puodelio dugną, užpilkite verdančiu vandeniu ir pridėkite medaus ar cukraus. Sultys turėtų būti pridėtos, kai arbata šiek tiek atvės.
2. Imbiero arbata su česnakais. Jums reikės imbiero šaknies, kurios dydis yra maža slyva, porai gvazdikėlių česnako. Imbieras turi būti švarus ir supjaustytas kuo plonesni, sumaišytas su česnakais vienos litro termose ir uždarytas, kad arbata galėtų užpilti.
3. Apelsinų arbata su imbiero. Maišytuve sumaišykite šaukštelis grunto imbiero šaknies, mėtų lapų - 60 gramų, žemės kardamono žiupsnelis. Pusvalandį mišinys pilamas verdančiu vandeniu, tada jis turi būti filtruojamas, įpilama keli šaukštai citrinų ir apelsinų sulčių, medus - pagal skonį.
