LovesTheTeam.com

Jums reikės

• - 10 g nuluptų moliūgų sėklų;
• - 10 g nulupta saulėgrąžų sėklų;
• - 10 g graikinių riešutų branduolių;
• - 100 ml vandens.

Instrukcijos

1

Mikrofloros sutrikimas žarnos, arba disbakteriozė, vadinamas pokyčiunormalus santykis tarp naudingų ir sąlygiškai patogeniškų mikroorganizmų rūšių. Norėdami pašalinti šią sąlygą, pagal gydytojo receptą, imkite probiotikus - vaistus, kuriuose yra gyvų bakterijų štamų. Įplaukę į žarną, jie įsikuria ir pradeda aktyviai padauginti ir sunaikinti daugybėje jų esančių patogeninių mikroorganizmų. Šiuos vaistus pasirenka tik gydytojas ir tik po išmatų tyrimo - tokios analizės rezultatas parodys, kad mikroorganizmams trūko disbiozės. Dažniausiai rekomenduojami gydytojai ir veiksmingi probiotikai yra Linex, bifidumbakterinas forte, bactisubtilas ir biovestinas.

2

Normalizuoti mikroflorą žarnos eikite į supjaustytą valgį ir valgykite5-6 kartus per dieną mažose porcijose. Peržiūrėkite savo dietą ir pašalinkite iš jo šokoladą, kakavą, mėlynes, bananus ir stiprią arbatą. Į savo meniu įtraukite kuo daugiau šviežių daržovių ir vaisių, grūdų, augalinio aliejaus ir ruginės duonos. Tai bus lengviau susidoroti su disbiozės, jei jūsų televizorius taip pat dideli skaičiai yra pateikti virti mėsa, džiovinti vaisiai, žuvis, balta duona su sėlenomis, pasukos, kefyras ir koumiss.

3

Kai kuriais atvejais sutrikdyta mikroflora žarnos ir pašalinti disbakteriozės simptomus galima ir sunaudojant tradicinius šio negalavimų gydymo metodus. Paimkite iškirptus moliūgų sėklų, nuluptų saulėgrąžų sėklų ir graikinių riešutų branduolių. Šiuos ingredientus švelninkite kavos malimo mašinoje ir gautą mišinį praskieskite šiltu verdančiu vandeniu. Paimkite 2 šaukštus. šaukštą 2 kartus per dieną 10 dienų. Žinoma, prieš pradėdami tokį gydymą būtinai pasikonsultuokite su gydytoju.

Kaip paprasčiausiai rekomenduoti "Rio Flora"

RioFlora žiurkės probiotinėms medžiagoms apsaugotiRioFlora kompleksas priklauso naujos kartos probiotikams, kurių sudėtyje yra specialiai parinktos bakterijos, stabdančios patogeninių bakterijų augimą, daugelis iš kurių sukelia žarnyno sutrikimus. Tai nėra vaistas.
Sužinokite daugiau