1 patarimas: "irgi" savybės. Uogos nauda ir žala
1 patarimas: "irgi" savybės. Uogos nauda ir žala
"Irga" yra labai populiari uoga, turinti visąnaudingų savybių kompleksas. Jo naudojimas turės teigiamą poveikį kūnui. Iš karto, kai pamatysite mėlyną raudoną raudoną tamsiai mėlyną puodą, atsiranda nenugalimas noras valgyti.
Kodėl žaidimas yra naudingas? Žaidimas yra daug antioksidantų, todėl uogos yra labai naudinga. Jie palengvina skausmingų depresiją ir stresą, stiprina imuninę sistemą, kovoti su vėžiu ir labai dažna liga plėtrą šioje amžiaus Altsgeymera.Pektiny pagalba atsikratyti sunkiųjų metalų, radionuklidų ir toksinų, taip pat sumažinti žalingą cholesterolio lygį, tokiu būdu padedant laivų , todėl juos lanksti, ir širdis, mažina kraujo spaudimą ir šiek tiek padidinti hemoglobino.
Ilgą laiką Irgu buvo naudojamas gydymuistomatitas. 15 minučių būtina pridėti keletą susmulkintų uogų į opas ir uždegimus. Sudėtyje uogų phytoncides nužudyti infekciją, ir ligos trunka apie savaitę.Uogoje yra daug karotino irVitaminas A, kuris yra labai naudingą poveikį valstybės ir pašalina kataraktos ir išgydyti naktį aklumas plėtrą. Saskatoon yra vitamino E ir C, kurie yra tokioje gražios kombinacijos linkę pašalinti kapiliarų laivų trapumą ir padidinti raudonųjų kraujo kūnelių lankstumą kraujyje. Esančius vario ir kobalto uogų paspartinti kraujodaros procesą - konversija geležies gemoglobin.Krome užsakymo Korinte sudėtyje nėra riebalų arba baltymus, ir angliavandenių komponentą - yra maždaug 12 g 100 g produkto. uogos mažos energijos vertė - 45 kcal 100 gramų.
Įdomu tai, kad naudojamos ne tik uogosprevenciniai ir medicininiai tikslai - naudojami kukmedžio lapai ir žievė, turtingos dančinėmis medžiagomis. Pvz., Sausų ingredientų pagrindu paruošiamas nuoviras skrandžio sutrikimams.Irgu labai efektyviai naudoja peritonines skystisligos. Sulčių uogos skalaujamos gerklėmis net ir tonzilitais. Jis atpalaiduoja skausmą ir sunkų uždegimą. Pavasario ir rudens laikotarpiu Korinte tiesiog gali būti nepakeičiamas - jis pagerina imuninę apsaugos sistemą, turi atsipalaiduoti ir ramina, rodomas nuovargis ir nemiga, taip pat psichinio streso, pavyzdžiui, prieš arba sessii.Yagodny sultys turi priešuždegiminių ir per egzaminus ir sutraukiantis poveikis įvairių sutrikimų, skrandžio ir žarnyno, kolitas, ir enterokolitas. Iš irgi gėrimų naudojamas kaip dieticheskogo.Yagoda turi ryškų raminamąjį poveikį, todėl rekomenduojama žmonėms, sergantiems padidėjusio nervų jaudrumą, neramus miegas ir nemiga. Tinka visų vozrastov.Irga gali būti draudžiama, jei individualios netolerancija. Be to, jis sumažina kraujospūdį. Todėl tie žmonės, kurie buvo hipotenzija (žemas kraujo spaudimas), jis turėtų būti suvartojama labai ribotai kolichestvah.Yagody turėti galingą raminamąjį poveikį, todėl nerekomenduojama iš karto gauti už vairo po valgio ar gerti irgi kompotas iš jo. Verta paminėti, kad ši uoga yra ne kartu su pienu, yra "kaimynystės" gali sukelti sunkią virškinimo.
Patarimas 2: "Irga" Įprastas: naudingos ir pavojingos savybės
"Irga" yra skanus ir sveikas uogas,galite susitikti ir namie, ir miške. Tai puikus produktas žmonėms, kurie laikosi sveiko gyvenimo būdo, tačiau jūs turite tai atidžiai naudoti. Galimos kontraindikacijos.