Patarimas 1: Kaip virti skaniai ryžių košę
Patarimas 1: Kaip virti skaniai ryžių košę
Ryžių košę mūsų šeimoje rengia vyras. Iš jo jis pasirodo esą toks turtingas ir skanus. Paskubu pasidalinti su jumis receptu.
Jums reikės
- - Apvalūs ryžiai 1 t;
- - 1-2 pienas;
- - Vanduo 3 šaukštai;
- - druskos 0,5 šaukštai;
- - Cukrus pagal skonį.
Instrukcijos
1
Kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu. Mes užmiečiame į puodą ir užpilame tris stiklines šalto vandens. Mes uždėjome stiprų ugnį ir padengėme dangčiu. Savo tortą mano vyras valgo tik savaitgaliais, nes jis dirba darbo dienomis. Pasirodo tokia maža šeimos tradicija. Na, turiu geriausius jautienos kepinius.
2
Kai kaušas užvirsta, mes atidarome dangtį irmes sumažiname ugnį iki minimumo. Vanduo turėtų beveik visiškai išgaruoti. Noriu atkreipti dėmesį į tai, kad Ryžiai yra pagrindinė grūdų kultūra. Jis užima garbingą vietą kiekvienos šeimos lentelėje. Taip pat ryžiai yra dietinis produktas, kuriame yra daug naudingų vitaminų ir maistinių medžiagų.
3
Išgarinus vandenį, įpilkite du stiklinius pieno, druskos ir įpilkite cukraus pagal skonį. Uždenkite ir virkite, kol baigsis. Vaikams ryžių košė yra puikus baltymų gamybos indas.
4
Paruošta košė išplinta ant plokštelių. Galite įdėti gabaliukus vaisių, džiovintų abrikosų arba tiesiog užpildyti aliejumi. Aš valgau košę su džiovintais abrikosais, anksčiau įmirkusiais vandenyje.
Patarimas 2: kokios košės virti vaiką
Vaiko mityba priklauso nuo jo sveiko vystymosi, todėl tėvai turėtų užtikrinti, kad vaiko maistas būtų ne tik skanus, bet ir praturtintas vitaminais ir kitais naudingais elementais.
Jums reikės
- - grūdai (manų kruopos, kukurūzai, grikiai, ryžiai, soros);
- - vanduo;
- - pieno;
- - druska;
- - cukraus ir vanilinio cukraus;
- - uogos, uogienė, razinos;
- - sviestas.
Instrukcijos
1
Lengviausia košė, kurią galite virtijūsų vaikas - manų kruopos. Norėdami ją paruošti, į ugnį įdėkite vandens puodą ir palaukite, kol vanduo virdys. Įpilkite šiek tiek pieno, druskos ir grąžinkite į virinimą. Paimkite masinu ir supilkite į puodą su plonu lašiniu, nuolat maišydami. Mažai karštu kumpiu kepkite maždaug 5 minutes, tada palikite jį dar 10 minučių po dangčiu. Turėtumėte įsitikinti, kad nėra per daug grūdų, nes jis ne tik užvirsta, bet susitraukia, kai vėsa. Paruoštą patiekalą galite patiekti su sviestu, razinomis, uogiene arba šviežia miško uogų.
2
Antroji košė, tinka vaikamsmaistas - kukurūzai. Paruošimo procesas panašus į manų kruopų košės paruošimą. Tik grūdų kiekis turėtų būti mažesnis, nes virškinimo metu jis padidėja 3 kartus ir paruošiamas 18-20 minučių. Galite patiekti paruoštą patiekalą su uogiene, uogomis, sviestu ar riešutais. Visus ingredientus nustato akis.
3
Be to, galite paruošti savo vaikągrikių košė. Paimkite 5 stiklines pieno, supilkite juos į puodą ir sudeginkite. Padazavus pieną, įpilkite druskos ir šiek tiek vanilinio cukraus. Tada užpildykite kruopščiai nuplaunamą grikį. iki suvesta masės Kai gavo, įdėti į jį augalinio aliejaus gabalas ir atsinešti į pasirengimą keturiasdešimt minučių, retkarčiais pamaišydami.
4
Kitas vaikų pusryčių variantas yra ryžių košė. Norėdami tai padaryti, nuimkite plauti ryžius ir supilkite į lėtą ugnį vandens puodelyje. Vandens kiekis turėtų būti padengtas ryžiais dviem centimetrais. Kai vanduo išgaruos, kambario temperatūroje įpilkite pieno pieno (šalto pieno rūgštys). Tada įdėk šiek tiek druskos, cukraus ir sviesto gabalo. Ryžių košė virinama 15-20 minučių per mažą ugnį uždarytu dangčiu.
5
Kai kurie vaikai labai mėgsta valgyti pusryčiamssūrio košė. Gerti po 1 puodelį sorų miltų ir atsargiai išplaukite po tekančiu vandeniu iki tol, kol nėra daugiau vandens tirštėti. Užpildykite krupą indu su vandeniu (2 puodeliai) ir uždenkite. Kitame puodelyje užpilkite du puodelius pieno ir iškeiskite. Palaukite, kol drėgmė išgarins. Kai tik tai įvyks, supilkite karštą pieną į sūrį, įpilkite cukraus, druskos ir sviesto. Virkite košę, kol kreivė išsipuos, sustorės ir minkština.
