1 patarimas: kaip mokyti kūdikį miegoti

1 patarimas: kaip mokyti kūdikį miegoti

Daugelis jaunų tėvų yra susirūpinę dėl labai svarbausklausimas: kodėl kūdikis miega blogai, prabudau keletą kartų per naktį? Ar galima mokyti rausvai miegančią mikstūrą, o ne nerimauti, o ne nerimauti mama ir tėtis? Tiesą sakant, tai nėra tokia sudėtinga, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Ką reikėtų daryti, kad pripratintų kūdikis miegoti? Visų pirma, žinoma, patvirtinti frazę, kurią garsus Carlsonas pasakė: "Ramus, tik ramus!" Ir tada, ginkluodami šiais patarimais, sukurkite savo strategiją, kuri tikriausiai bus veiksmingiausia.

Kaip mokyti kūdikį miegoti

Instrukcijos

1

Suteikite vaikui visą naktį. Atminkite svarbiausią dalyką: norint, kad vaikas naktį miegotų gerai, dieną jis turi "ramiai valandą". Nesijauok, jei iš pradžių negalėsi įpratinti savo vaiko dienos miego - veikti metodiškai, ir kūdikis priprasti prie jo. Bet jei nėra "ramios valandos", dienos metu sukauptos emocijos ir įspūdžiai trukdys nakties miegui.

2

Būtinai vėdinkite kambarį. Tikriausiai jūs patys dažnai pastebėjote, kad kambaryje yra daug lengviau užmigti drėgnu grynu oru nei patraukliame kambaryje. Ir vaikui tai ypač svarbu. Manoma, kad ideali temperatūra visavertei vaikystės miegui yra 18-20 laipsnių.

3

Pašalinkite vakarą žiūrėdami televizorių. Žinoma, daugelyje šeimų draugiškos pramogos prieš televiziją laikomos ne mažiau kaip šeimos tradicija. Jei tokiu atveju turite tokį atvejį, pabandykite bent padaryti, kad vakare garsas būtų mažiausias, o televizijos ekranuose esantys sklypai - natūra, teigiami. Jei įmanoma, pakeiskite televizorių ramioje muzikoje arba skaitykite vaikų istorijas. Ar tai ne karikatūrų ir serialų alternatyva?

4

Žaisk su vaiku ramioje žaidime. Pašalinkite judančius žaidimus ir tuos, kurie sukelia pernelyg ryškias emocijas. Užuot slepiant, galite skaityti įdomią knygą. Vietoj futbolo - parengti šeimos portretą arba tiesiog kalbėtis su vaiku maloniomis temomis. Žinoma, vaikas bus laimingas, jei pateksite į jį į rimtą, suaugusiųjų pokalbį.

5

Atsisakyk vėlyvą vakarienę arba darykvakarienė yra taip paprasta, kaip įmanoma. Prisiminkite, visų pirma, tanki vakarienė neleidžia vaikui grįžti į miegą - pilnas skrandžio miegas yra labai nemalonus. Antra, naktį kūdikis tikriausiai atsibunds eiti į tualetą - ir galbūt daugiau nei vieną kartą.

6

Praktykitės žinomų atsipalaidavimo būdų. Malonus atpalaiduojantis masažas, vandens procedūros su levandų aliejumi ir, žinoma, švelnios motinos lopšinės - tai turbūt labiausiai galingos miego tabletės, puikiai tinka visiems kūdikis. Saldūs sapnai tau, kūdikis ... Ir gera naktis!

Patarimas 2: Kaip išmokyti kūdikį miegoti lovoje

Daugelis jaunų porų po gimimo kūdikis nusipirkti jam gražiausią lovelę, čiužinį,patalynė. Bet vaikas dėl kokių nors priežasčių atsisako miegoti ten, jis yra gerokai geriau su savo tėvu ir motina. Pirmieji tėvai yra žemesni už vaiką, tačiau labai greitai jie tampa tikra problema. Ir kaip tai išspręsti?

Kaip mokyti kūdikį miegoti lovoje

Instrukcijos

1

Prieš pradedant mokyti vaiką į savoCribs, atsižvelgiant į jo amžių. Gydytojams rekomenduojama išnaikinti 6-8 mėnesius, nes iki šios dienos naktinis maitinimas sumažėja iki beveik nulio, o vaikas pats gali pereiti į kitą barelį. Atkreipkite dėmesį į tai, kad jūs turite griežtai laikytis vaiko lovoje tuo pačiu metu.

2

Pagalvokite apie kokį nors ritualą, kurį būsitevisada darykite prieš pradėdami leisti kūdikį miegoti (dainuoti dainą, atlikti lengvąjį masažą, peržiūrėkite paveikslėlio knygą). Tokių veiksmų trukmė turėtų būti 10 minučių.

3

Atlikę ritualą, padėkitekūdikis lovoje, pasakykite jam "Gera naktis" ir palikite kambarį. Natūralu, kad kūdikis garsiai šauksis, bet nesidursi ramiai. Tai užtruks dvi minutes, tada eik į kūdikį, jį ramus, pabučiuoti, vėl pasakyk "Gera naktis" ir vėl išeik iš kambario. Šis laikas 4 minutes, tada laikas turėtų būti padidintas vieną minutę. Paprastai vaikas užmiega po 8-12 būdų. Tačiau atkreipkite dėmesį į tai, kad kiekvienas vaikas yra unikalus, o kai kurie vaikai negali užmigti per dvi valandas. Negalima džiaugtis, stovėti tvirtai savarankiškai, bet būti meile, nekelk savo balso. Tačiau antrąją dieną reikia pridėti ne vieną minutę, o du. Nepamirškite, kad jei tu duosi vaikui, tai visada bus. Nepaisant to, kad vaikai vis dar yra labai jauni, jie viską gerai jaučia ir viską prisimena ir netrukus pradeda vadovauti savo artimiesiems.

4

Jei vaikas atsibunda naktį ir verkia, nereikiaturėtų būti ignoruojami. Suprasti, kas nutiko, gal jis susirgo, alkanas ar užšaldytas. Jei viskas gerai, raminkite jį ir padėkite jam miegoti. Atminkite, kad jūs, ypač motina, privalote suprasti savo vaiką, užjausti jį, pasidalinti savo baimė.

5

Būkite atsargūs, kad prie lovos kūdikio nebūtų papildomų antklodžių ar pagalvių, čiužinys turėtų gerai tilptų ant lovos galo. Patalynės dydis turėtų tilpti kūdikio lovelę.

3 patarimas: kaip mokyti savo vaiką išvalyti žaislus

Išsibarsčiusios aplink butą žaislai - paveikslėlis,įprasta daugeliui tėvų. Kartais kūdikis išmoko išvalyti savo daiktus vieta, mama ir tėtis turi rodyti daug kantrybės. Yra keletas paprastų taisyklių, po kurių galite greitai išmokti vaiko užsisakyti.

Kaip mokyti vaiku išvalyti žaislus

Jei norite mokyti savevaiką, paskirstyk jam namuose savo kampą ar kambarį, kur jis bus pilnavertis meistras. Paaiškinkite, kad turite žaisti savo kambaryje, o po žaidimų būtinai turite išspręsti savo užsakymą.

Parodykite savo kūdikiui, kad jūsų kambarys yra švarus irišvalytas. Vaikui parodyti aiškų pavyzdį yra daug efektyvesnis už žodžio paaiškinimą. Paaiškinkite vaikiniui, kad jis yra jo kambaryje esantis kapitonas, taigi jis turi viską tvarkyti, bet nepamirškite atsižvelgti į vaiko amžių. Jis negali būti priverstas daryti tai, ką dar negali padaryti dėl jo sugebėjimų. Geriau jam padėti įgyvendinti sudėtingas užduotis, o ne bandyti daryti viską vaikui. Jei vaikas nenori išvalyti po savęs, rekomenduokite pradėti bendrą valymą, kuriame jis paims aktyviausią dalį.

Kai paprašysi vaiko pašalinti žaislus, pasakykitesu kūdikiu tokiu būdu, kad kambario valymas neatrodo bausmė. Jūs pradėsite gauti iš jo, derybas ir parodo, kas ir kur turėtų meluoti vaikui žinoti, kad kiekvienas dalykas turi turėti savo vietą ir priprasti prie jo. Kartu su vaiku sugalvoti originalių dėžės žaislų, kad vaikas buvo įdomu viską į savo vietą. Na, jei valymo žaislai atrodys kaip žaidimo tęsinys. Pavyzdžiui, pašalinti lokį, pasikalbėkite su vaiku, kad pirštų eina miegoti, todėl jūs turite nusiųsti jį į "namus", kuriame gali būti konteineris žaislams ar spintos stalčiuje.

Jei vaikas atsisako pašalinti kai kuriuosžaislas, paslėpti ją greitai, ir po tam tikro laiko, kad paklausti, kur ji buvo. Pasakykite jam, istoriją, apie žaislą, kad savininkas neturi įdiegtos, ir ji nuėjo ieškoti kitos, labiau atsargūs savininkas, kuris kiekvieną dieną atima žaislus.

Išmokyti vaiką tvarkingai, bet tuo pačiu metuNegalima tupinti, bet padėti suprasti, kad tai yra tokia patogu ir geriau. Paaiškinkite, kad kai kiekvienas žaislas ir daiktas slypi jo priskirtoje vietoje, tada to nereikės ieškoti vėliau.

Jei vaikas kategoriškai atsisako valytižaislai, tuomet paslėpkite juos ir pasakykite vaikui, kodėl juos "konfiskavote", taip pat nurodykite laiką, kada juos grąžinsite. Negrąžinite dalykų iki galutinio termino, nei jokiu įtikinimu.

Būtinai pagirkite vaiką, jei jis visas išvalys sau. Žingsnis po žingsnio, jūs atrasite tai, kad kūdikis išmokys būti tvarkingas.

4 patarimas: kaip išmokyti vaiko minkštinimą

Pirmiausia įpratinti vaiką ant pagalvėsnustatyti, kada tu tai padarysi. Pasirinkite tinkamą fiziologinę ir patogią pagalvę. Padarykite viską palaipsniui ir nuosekliai ir neduokite kūdikio miegoti ant pagalvės, jei jis to nenori.

Kaip priprasti vaiką prie pagalvės

Jums reikės

  • - pagalvė;
  • - raminių tonų užvalkalas.

Instrukcijos

1

Jei norite priprasti vaiką prie pagalvės, jums reikianustatyti kūdikio amžių, geriausiai tinka mokymui. Yra daug nuomonių šiuo klausimu, tačiau dauguma pediatrų mano, kad vaiko skydliaukės skyrimas prieš jam pasibaigus vis dar nėra vertas. Kūdikiams iki vienerių metų trapios stuburo ir dėl pagalvės jis gali būti visiškai sulenktas. Kai vaikas yra vienerių metų, jį žiūrėk. Jei jis bando visais įmanomais būdais įdėti kažką po jo galva, pabandykite pasiūlyti jam mažą pagalvę. Jei bandymas buvo nesėkmingas, instrukcija turėtų būti atidėta. Visi atskirai ir lygūs tam tikroms sistemos ir laiko riboms nėra verti.

2

Norint sėkmingai priprasti vaiką miegoti ant pagalvės,Pasirinkite šią pagalvę. Matmenys paprastai yra standartiniai ir yra 40 centimetrų pločio ir 60 centimetrų ilgio. Vaikiška pagalvė turėtų būti maža, beveik plokščia. Storis neturėtų viršyti 5-7 centimetrų, tačiau su kūdikio augimu jis padidės. Užpildai gali būti skirtingi. Plunksnos, avikailės vilnos ir pūkai yra natūralios medžiagos, tačiau jos gali sukelti alergiją. "Synthepone" neturi kvapo, hipoalergiczny, perneša ore ir išgaruoja drėgmę, tačiau greitai sulūžta. Geriausias būdas kūdikiui yra grikių lukštas. Tai suteiks reikiamą paramą nelaidumo, nesukels alergijos ir tęsis ilgą laiką, išsaugant originalią išvaizdą.

3

Norėdami priprasti vaiko į pagalvę reikia palaipsniui, taigines vaikas gali būti nenaudingas ir nemalonus miegoti naujoje ir nežinomoje situacijoje. Pirmiausia, paprašykite, kad trupiniai truputį gulėtų ant pagalvės. Jei jam tai patinka, palikite pagalvę dienos miegui. Bet žiūrėk, kad vaikas buvo patogus ir patogus. Svarbu sekti ir saugiai, nes pagalvė gali apsunkinti trupinius. Jei kūdikis per dieną miega gerai, pabandykite palikti pagalvę nakčiai. Periodiškai kreipkitės į lovelę ir patikrinkite, ar viskas tvarkinga. Jei vaikas pradeda žaidinėti pagalvę ir dar nesuvokia, kodėl šis elementas yra reikalingas, geriau atidėti mokymą. Atsižvelgiant į kūdikio atsparumą ir atsisakymą padengti, nesistenkite reikalauti, tai yra nenaudinga.