Ką daryti, kad pienelis ateitų
Ką daryti, kad pienelis ateitų
Kad slauganti motina atneštų pieną,reikia laikytis eilės elementarių taisyklių. Gydytojai priėjo prie išvados, kad beveik kiekviena moteris gali maitinti kūdikį. Jums tik reikia turėti tam tikrų žinių šiuo klausimu.
Kas prisideda prie pieno gaminimo
Krūties pienas yra labiausiai sveikas maistas kūdikiui. Negalima nepakankamai įvertinti žindymo svarbos naujagimiui. Be to, šis maitinimo būdas taip pat yra labai patogu. Jauna mama gamina pieną, kurio nereikia išvirti. Taip pat nesijaudinkite apie jo šviežumo laipsnį. Dažnai moterys skundžiasi, kad turi labai mažai pieno ir vaikas nevalgo. Iš tiesų, yra daug būdų paskatinti laktaciją. Paprasčiausias ir efektyvesnis yra dažnas vaiko naudojimas krūtinėje. Smeigtuko stimuliavimas lemia tam tikrų hormonų, atsakingų už pieno atėjimą, vystymąsi. Būtent dėl šios priežasties šiuolaikiniai gydytojai rekomenduoja maitinti vaikus ne valandas, kaip buvo anksčiau, bet pagal poreikį. Kuo dažniau vaikas prašys krūties, tuo geriau. Padidinti žindymą, kontaktas "odos prie odos". Jaunos motinos turi dažniau laikyti kūdikius ant rankų, apkabindamos, glostydamos. Kai kurie pediatrai pataria jums išbandyti bendrą miegą. Nesijaudinkite, kad pienelis pasibaigs, jei kūdikis dažnai įsišils. Tai yra tiek, kiek reikia šiuo metu. Jei moteris dėl kokių nors priežasčių negali maitinti vaiko ir krūtinė patins, ji turi išreikšti pieną. Tai padės pašalinti nepatogumus ir išprovokuoti naują potvynį. Pienas intensyviai atvyksta naktį, todėl gydytojai nerekomenduoja atsisakyti naktinio maitinimo. Tai gali sukelti žindymo problemų. Mityba ir žindymas
Pienas gaminamas iš kraujo komponentų, tačiaumaistas gali paveikti jo sudėtį. Yra žinoma, kad kai kurie maisto produktai ir gėrimai skatina pieno gamybą. Siekiant užtikrinti, kad jis pasiektų greitą tempą, būtina gerti daugiau skysčių. Tokiu atveju jis turėtų būti sušildytas. Tai geriau naudoti 10 minučių prieš maitinimą. Galite nusipirkti vaistinę, pasirengusią rinkti žindyvę, nusipirkti džiovintų žolelių ir jas užkasti. Pieno suvartojimą skatina kumpio, anišio, dilgėlių nuoviras. Pieno arbatui paruošti galite užpilti džiovintų dilgėlių lapų svečiu su litru verdančio vandens, kelias valandas primygtinai reikalauti ištempti ir sunaudoti 2-3 šaukštus prieš kiekvieną šėrimą. Pagerinus laktaciją lengviau gerti arbatą su pienu. Galutinį arbatą paprasčiausiai galima įdėti į karvės pieną, tačiau dar geriau paruošti jo gėrimą. Norėdami tai padaryti, reikia įpilti šaukšto sauso arbatos lapo į pieną ir virinti.
