Kaip sukurti naujagimio režimą
Kaip sukurti naujagimio režimą
Naujagimiai neturi laiko laiko koncepcijos,taigi, jei motina nedelsdama organizuos dienos režimą iš karto po išrašymo iš ligoninės, vaikas gali lengvai supainioti dieną naktį. Jis gali praleisti daug laiko per dieną ir neleisti savo tėvams poilsio naktį.
Instrukcijos
1
Norėdami sukurti naujagimio režimą,kasdien laikykitės kasdienybės, kuri yra patogi ir patogi tau ir jam. Nemokamą maitinimą - ne vaiko prašymu - dabar plačiai praktikuojama jaunoms mamoms, bet tai ne visada padeda suteikti norimą režimą. Bet maitinti pagal grafiką, kas 3-4 valandos, gamina refleksas: vaikas turi įdėti laiko pradeda išsiskirti skrandžio sultis, jis valgo su apetitu ir valgymo taisykles. Maitinimas pagal tvarkaraštį padeda sukurti tinkamą naujagimio dienos režimą.
2
Tvarkykite dienos ir vakaro pasivaikščiojimus tuo pačiu metu. Krūties vaikai paprastai miega grynu oru. Jei eisi vaikščioti tuo pačiu metu, kūdikiui bus sukurtas dienos miego režimas.
3
Jei vaikas miego namuose per dieną, laikykitės įprastosituacija. Negalima traukti užuolaidų - tegul kambarys yra šviesus, nesiekiama sukurti pilnos tylos. Taigi, laikui bėgant, vaikas sukurs idėją apie dienos laiką.
4
Vaikas naktį, pakartokite kasdientie patys veiksmai. Pavyzdžiui, po maudymosi ir higienos procedūrų nutildykite kambario šviesą, traukite užuolaidas, pradėkite tyliai kalbėti. Pašalinkite vaiką ir pradėkite jį siurbti. Dainuoti lopšinėle. Jei toks kasdienio lovos ritualas tampa kasdien, vaikas netrukus prisimins, kad po maudymosi jis užmigs.
5
Jei vaikas prabunda naktį šerti,Neįjunkite šviesos - pakankamai prislopinto naktinio apšvietimo. Valgyk vaiką naktį tyliai, nesikalbėk su juo ir net daugiau nesijaudink. Po maitinimo išjunkite nakties lemputę ir vaiką grąžinkite miegoti.
6
Jei bet kokiomis aplinkybėmis vaikasįprastas dienos režimas buvo sugadintas, o naktį jis pradėjo budėti, neleisk jam miegoti per daug per dieną, linksminti jį, dėvėti jį ant rankų. Kitaip tariant, vaikas turi būti pavargęs per dieną, kad gerai miegotų naktį.
