Vitaminai plaukams augti
Vitaminai plaukams augti
Stresas, bloga ekologija, nepakankama mityba irmiego trūkumas gali labai paveikti plaukų būklę. Kai plaukai pradeda būti atskirti, sudžiūvę ir išsiveržę, turėtumėte nedelsdami ieškoti pagalbos iš specialių vitaminų, kurie neleis jų prarasti.
Jums reikės
- - vitaminai A ir E;
- - specialios "Merz" tabletes;
- - vitamino kompleksas "Vitrum Beauty".
Instrukcijos
1
Norėdami pasirinkti tinkamus vitaminus jūsų plaukams,Reikia kreiptis į trihologu. Būtent šis gydytojas atliks analizę, kur bus išsamiai paaiškinta, kuriuose vitaminuose reikia plaukų. Reikia suprasti, kad neįmanoma atstatyti senų ir išblukusių plaukų. Visos jėgos turėtų būti nukreiptos į naujų ir storų plaukų augimą. Todėl vitaminų kompleksai turėtų sudaryti cinką, kalcią, geležį ir magnio. Ir, žinoma, nepamirškite apie maistą, kuris taip pat yra daug vitaminų plaukų augimui.
2
Tai labai svarbu išlaikyti gražų rūšį plaukusvitaminas A. Tai apsaugo nuo jų praradimo ir suteikia blizgesį plaukams. Kai šis vitaminas trūksta, atsiranda dažnai plepimas, kuris neigiamai veikia plaukų augimą. Kiaušinio trynys, kepenys, sviestas, grietinėlė - visi šie produktai yra retinolis. Vaistinėje galite nusipirkti vitaminą A lašais, kurie yra labai patogūs dozuoti arba kapsulėse kartu su vitaminais E.
3
Šiuolaikinei moteriai bus lengviauJau parengtas plaukų augimo kompleksas, kuriame yra visi reikalingi elementai. Pavyzdys yra specialios "Merz" tabletes. Tai yra kombinuotas preparatas, kurio sudėtyje yra vitaminų ir medžiagų, skirtų plaukų augimui, nagai. Norint pasiekti rezultatą, dražejas turi būti paimtas 1 gabalė 2 kartus per dieną 3 mėnesius.
4
Vaistinėse dažnai yra "Vitrum Beauty"specializuotas kompleksas plaukų ir nagų augimui spartinti. Cinkas, aminorūgštys ir aksominis ekstraktas apsaugo nuo plaukų slinkimo, padidina jų augimą ir atsigavimą. B grupės vitaminų, beta-karoteno ir biotino skatinti kolageno gamybą ir ląstelių atsinaujinimą. Šviesa ir spinduliavimas suteikia plaukams nikotinamido. "Vitrum Beauty" padeda atstatyti plaukus po minkymo ir dažymo, skatina naujų ir stiprių plaukų augimą.
5
Plaukams išaugo gražus ir sveikas poreikissistemingas požiūris: teisingas vitamino komplekso pasirinkimas iš vaistinės, adekvati mityba, tinkamas miegas ir poilsis, maistinių medžiagų naudojimas, tinkamai parinktas šampūnas.
